ТОП найшкідливіших продуктів для шкіри обличчя

новини / Життя
1 482
0
ТОП найшкідливіших продуктів для шкіри обличчя



Щоби підтримувати свою шкіру у гарному стані не обов’язково витрачати шалені суми на косметичні процедури. Достатньо просто переглянути та скоректувати свій раціон.

Якщо ви хочете сповільнити старіння шкіри, зменшити кількість висипань та зробити зморшки менш помітними, то варто уникати цих продуктів.

Цукор

Це запеклий ворог 21 століття. Він руйнує колагенові з'єднання епідермісу, сповільнюючи його регенерацію і провокуючи появу зморшок.

Читайте також: Чому не можна повністю відмовитись від цукру

Кава

Хоч він має чудову дію на організм, для шкіри він не таких корисний. Кава зневоднює тіло і тим самим провокує появу зморшок і шкіра починає лущитись. Саме тому чашку американо варто запивати такою ж чашкою чистої води.

Алкоголь

Це найбільший ворог для нашої шкіри. Через постійні коктейлі можна отримати не лише припухлості, але і екзему, дерматоз, алергію, лущення, купероз і багато інших малоприємних нюансів. Лікарі, в тому числі дерматологи, радять вживати алкоголь в дуже помірних дозах і влаштовувати собі час від часу місяці тверезості.

Молоко

За даними досліджень, саме коров'яче молоко в більшості випадків стає причиною появи акне в дорослому віці. Вчені радять відмовитись від молока на 21 день і порівняти як змінилась ваша шкіра.

Сіль

Чим більше солі – тим більші набряки і мішки під очима. Також варто обмежити споживання фастфуду, ковбас, напівфабрикатів та магазинних соусів, не кажучи вже про солону рибу і снеки. Усі ці продукти дозволяти собі не частіше, ніж раз на тиждень.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим
27 червня, 2025
Із липня для студентів та школярів зміниться вартість проїзду в громадському транспорті Чернівців
У Чернівцях в суботу низка будинків залишаться без водопостачання: будуть підвозити воду
У Чернівцях звільнився з посади директор департаменту урбаністики та архітектури
Не стало захисника із Буковини Віталія Шалаєва
26 червня, 2025
Із російського полону повернувся буковинський захисник Петро Щербатий
Пробули у полоні понад три роки: Україна повернула ще одну групу захисників
ДТП на Буковині: водій мопеда впав та травмувався