ТОП найшкідливіших продуктів для шкіри обличчя

новини / Життя
1 463
0
ТОП найшкідливіших продуктів для шкіри обличчя



Щоби підтримувати свою шкіру у гарному стані не обов’язково витрачати шалені суми на косметичні процедури. Достатньо просто переглянути та скоректувати свій раціон.

Якщо ви хочете сповільнити старіння шкіри, зменшити кількість висипань та зробити зморшки менш помітними, то варто уникати цих продуктів.

Цукор

Це запеклий ворог 21 століття. Він руйнує колагенові з'єднання епідермісу, сповільнюючи його регенерацію і провокуючи появу зморшок.

Читайте також: Чому не можна повністю відмовитись від цукру

Кава

Хоч він має чудову дію на організм, для шкіри він не таких корисний. Кава зневоднює тіло і тим самим провокує появу зморшок і шкіра починає лущитись. Саме тому чашку американо варто запивати такою ж чашкою чистої води.

Алкоголь

Це найбільший ворог для нашої шкіри. Через постійні коктейлі можна отримати не лише припухлості, але і екзему, дерматоз, алергію, лущення, купероз і багато інших малоприємних нюансів. Лікарі, в тому числі дерматологи, радять вживати алкоголь в дуже помірних дозах і влаштовувати собі час від часу місяці тверезості.

Молоко

За даними досліджень, саме коров'яче молоко в більшості випадків стає причиною появи акне в дорослому віці. Вчені радять відмовитись від молока на 21 день і порівняти як змінилась ваша шкіра.

Сіль

Чим більше солі – тим більші набряки і мішки під очима. Також варто обмежити споживання фастфуду, ковбас, напівфабрикатів та магазинних соусів, не кажучи вже про солону рибу і снеки. Усі ці продукти дозволяти собі не частіше, ніж раз на тиждень.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
Читають Коментують
Відстрочка від мобілізації більше недоступна: кого система “Оберіг” внесла до «чорного списку»
Більше не Першотравневий: відзавтра райсуд у Чернівцях називатиметься інакше
«Їх викидали і палили»: працівники Чернівецького музею відновили ікони, яким понад сто років
Шукають майже два тижні: батьки 13-річної Еріки Руснак просять її повернутися - відео
У Чернівцях біля лікарні на тротуар впало дерево - фото
Вперше за 60 років: у Чернівцях розпочнуть капремонт вулиці Головної за 200 мільйонів гривень
Гроза та заморозки вночі: на Буковині очікується різке погіршення погоди
Замість басейну - котлован: територія для Палацу водних видів спорту у Чернівцях стала небезпечною - фото
Звільнилися двоє заступників керівника управління освіти Чернівців: що сталося
Чернівчан просять зустріти загиблого Героя Валерія Боднарюка