Три види корисних солодощів, які варто їсти

Нас з дитинства переконують, що солодощі не корисні та навіть небезпечні. І частково це правда, однак це стосується не всіх смаколиків.

Про це пише видання ivona.bigmir.net.

Мармелад
Невід'ємна його складова цих цукерок – желатин, в якому міститься колаген. А колаген, як відомо, є, як би мовити, цеглинами для нашої хрящової тканини.

Також у мармеладі є амінокислоти, які необхідні для нормального функціонування суглобів під час різних навантажень.

Халва
Цей продукт містить багато калію і магнію, які позитивно впливають на роботу серцево-судинної системи.

Пастила
Вона містить яблучний пектин, який покращує роботу кишечника. Пектин працює за принципом порохотяга – сорбує зайві вуглеводи і токсини в кишечнику, допомагає просуванню їжі, вона не застоюється і не отруює організм.

Приєднуйтесь до "МБ" у соцмережах: VK, Однокласники, Facebook