Чим корисні прогулянки на морозі

новини / Життя
1 447
0
Чим корисні прогулянки на морозі


Якщо багато гуляти на свіжому повітрі в морози, то ви отримуєте так званий "холодний удар", під час якого судини спочатку різко звужуються, а потім розширюються.

Від цього посилюється кровотік і починається інтенсивне вироблення тепла, пише Сosmo.com.ua.

У результаті стабілізується артеріальний тиск, поліпшується стан судин та шкіри, зміцнюється нервова система і підвищується імунітет.

Схожий результат можна отримати за допомогою контрастного душу, обливання холодною водою або розтирання вологим рушником.

Приєднуйтесь до "МБ" у соцмережах: VK, Однокласники, Facebook
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм