Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Вночі "жайворонки" працюють швидше, а "сови" уважніше - вчені


Вчені провели перше дослідження впливу позбавлення сну на людей з різними хронотіпами.

Вночі "ранні пташки" швидше, ніж опівнічники, справляються з завданнями, пов'язаними з підвищеною уважністю, але при цьому допускають більше помилок. Такого висновку дійшли вчені з Вищої школи економіки та Оксфордського університету. Дослідження було опубліковане в журналі Experimental Brain Research.

Це перше дослідження впливу позбавлення сну на людей з різними хронотіпами. 23 добровольці повинні були спати по 18 годин, з 8:00 ранку до 2:00 ночі, при цьому займаючись своїми звичайними справами.

Після пробудження і перед відходом до сну учасники дослідження проходили тест на уважність. Ранкові результати у "сов" і "жайворонків" невідрізнялися, різниця була лише в вечірніх.

Вчені пов'язують це з різним підходом до виконання завдань: "сови" звикли концентруватися в вечірні години. Так, незважаючи на більш низьку швидкість, через 18 годин без сну вони виявилися більш ефективні.

Нагадаємо, вчені доводять, що схильність засинати і прокидатися в певний час може визначити риси характеру людини.

Приєднуйтесь до "МБ" у соцмережах: VK, Однокласники, Facebook
Рейтинг:
(голосів: 1)
24-12-2016, 07:24
Коментарів 0 Переглядів 1302

загрузка...
В аптеках Буковини з'явились вакцини від грипу: відома ціна
В аптеках Чернівців та області вже з’явилися нові вакцини, до складу яких включені всі чотири штами вірусу грипу, які циркулюватимуть у епідсезоні 2019-2020 років
Вночі потяг «Київ-Чернівці» на смерть збив чоловіка
Пасажирський потяг "Київ-Чернівці" збив чоловіка 1963 року народження, який переходив колію
Барбара Брильська не приїде на кінофестиваль до Чернівців
Відома польська кіноакторка захворіла і скасувала всі заходи за її участю на найближчий час
Популярне Коментують
• Новини
































загрузка...
Тільки у жовтні 2019!  Вигравайте  безкоштовний тур від  туроператора «Аеролюкс тревел» до 10-річчя фірми! (на правах реклами)

До свого 10-річчя чернівецький туроператор "Аеролюкс тревел" дарує тур до Європи, прогулянку на кораблику Дністром, проживання у котеджі біля Дністра та інші призи.
Як правильно обрати автошколу? (на правах реклами)

Нові автошколи сьогодні відкриваються постійно. Кожна пропонує власну програму, умови навчання, авто і т.д. Саме тому у водіїв обов'язково виникає питання – "як вибрати автошколу?".
Купуй професійний і побутовий інструмент та кріплення в магазині «Шрубка» в Чернівцях (на правах реклами)

"Шрубка" - магазин професійного і побутового інструменту та кріплення в м. Чернівці.
Затишний готельно-ресторанний комплекс «Баронський Двір» відкрився у центрі Садгори.  5 причин відвідати. (на правах реклами)

Якщо ви шукаєте місце для святкування весілля, хрестин, дня народження чи іншої важливої події, завітайте у "Баронський Двір".