Зі 105 кілограмів до 70: як жінка втратила третину ваги всього за вісім місяців

Лайфхаки / новини
3 761
0


Жінка з Австралії продемонструвала неймовірну трансформацію, яка назавжди змінила її життя. На початку свого шляху 25-річна австралійка важила 104 кілограми. Після того, як її сім’я пережила неймовірну трагедію, вона почала знаходити розраду в їжі та алкоголі, потрапивши в руйнівну залежність.

Як їй вдалося схуднути, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на New York Post.



Історія схуднення 25-річної жінки

Всього за вісім місяців Холі Гайлард втратила 35 кілограмів і тепер вона почувається здоровішою, ніж будь-коли.

За її словами, ще з дитинства вона була доволі "пухкенькою" та ніколи не мала здорової ваги.

Після трагедії в родині, коли її сестра втратила двох дітей, Холі почала прикладатися до алкоголю. Вона почала пити та зловживати фастфудом. Її вага катастрофічна росла.

"Одного разу в нічному клубі незнайомий чоловік прокричав мені, що я схожа на великого кита. Це було останньою краплею", - пригадує вона.



Оскільки її психічне здоров’я було на низькому рівні, Холлі почала вносити невеликі зміни у свій спосіб життя і з кожним днем ​​потроху почала почуватися краще.

Перше, з чого вона почала - це харчування. Вона повністю відмовилася від калорійної їжі, стала слідкувати за раціоном, а потім вже додала фізичну активність.

"Я, чесно кажучи, почуваюся неймовірно, у мене стільки енергії весь час, і я відчуваю себе набагато впевненіше", - розповідає зараз Холі.

Зараз Холі важить 70 кілограмів і почувається дуже щасливою.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

23:20
Кому зі знаків зодіаку пощастить вихідними, 22-23 лютого
23:00
У центрі Чернівців облаштують ще дві платні парковки
22:40
Магнітні бурі: прогноз на ці вихідні, 22–23 лютого
22:23
У якій країні ЄС можна оперативно отримати громадянство
22:00
У Чернівцях відремонтують ще один міжбудинковий проїзд
21:38
Гороскоп на 22 лютого для всіх знаків зодіаку
21:20
Медик розповів, що спричиняє 80% випадків інсульту
20:58
Найпопулярніші паролі, які можна зламати за секунди: перевірте, чи є ваш у списку
20:37
Поліцейські попереджають про шахрайство: буковинці втрачають тисячі гривень
20:18
Активізуються інформаційні диверсії: СБУ зробило важливе попередження
19:59
У Чернівцях померла відома рестораторка
19:41
Вдарив відром в обличчя: у Чернівцях побилися водійка та працівник мийки
19:20
Від музичного вечора до вистав для дітей: куди піти на вихідних у Чернівцях - дайджест
19:00
Модернізація пункту пропуску «Порубне»: на якій стадії роботи
18:40
На Буковині податківці створили Консультаційний центр: допомагають розібратися із заблокованими податковими накладними
18:19
У перинатальному центрі Чернівців жінка народила трійню
18:18
Чи дійсно якість телевізорів Xiaomi відповідає їх ціні?*
реклама
17:58
Не "батон" і не "суп": як правильно називати популярні страви українською
17:41
Освіта, промисловість: де в Україні найбільше бракує працівників
17:19
Росіяни продовжують тиснути під Покровськом: Генштаб розповів про ситуацію на фронті
16:59
Чернівецька ОВА рекомендує закладам освіти піти на карантин на 10 днів
16:45
Вчені розповіли, як худнути без дієт: потрібно дотримуватися п’яти правил
16:36
На Буковині попрощалися із захисником Дмитром Олійником
16:17
Каратисти Буковини виступили на молодіжному Чемпіонаті Європи
15:59
У Чернівцях відбудеться автопробіг на підтримку військовополонених та безвісти зниклих
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм