Коректувальна білизна допомагає створити ідеальні контури тіла, але носіння її може мати негативні наслідки для здоров’я. Лікарі попереджають: занадто тісна білизна здавлює органи, порушує кровообіг і може спричинити проблеми з травленням.
Про це повідомляє Huffpost.
Чим шкідлива коректувальна білизна для здоров'я
Найпоширенішою причиною, чому люди носять коректувальний одяг і корсети, є зміна форми свого тіла та покращення зовнішнього вигляду. Немає нічого поганого в бажанні виглядати якнайкраще, але перестарання може мати серйозні наслідки.
Лікар Бхаша Мукерджі розповів, що все залежить від того, скільки годин ви носите білизну та наскільки вона туга. Щоденне носіння може викликати дискомфорт, а також може посилити тривогу та навіть пошкодити опорно-руховий апарат.
За словами фізіотерапевта Дарсії Перв’є, будь-яка частина тіла, де рух постійно обмежується протягом тривалих періодів, піддається депривації тканин, де м’язи та сухожилля стають слабшими та менш стійкими до стресу.
Дихання
Якщо коректувальний одяг занадто тісний і обмежує діафрагму, то це може утруднити дихання, обмежити глибоке дихання та спричинити задишку або запаморочення.
Люди часто не залишають достатньо місця для розширення легенів під час глибокого вдиху. Вам також може бути важко видихати повітря з легенів, що може призвести до непритомності.
Шлунок
Коли коректувальний одяг тисне на область шлунка, це може спричинити проблеми з травленням, наприклад кислотний рефлюкс і печію, оскільки кислота просувається вгору по стравоходу.
Це також може порушити нормальний ритм руху органів, що може порушити те, наскільки добре рухається та зміщується діафрагма, печінка та кишківник.
Проблеми з кишківником виникають у багатьох людей, коли вони тривалий час носять обтислий одяг. Органи призначені для переміщення, розширення та перетравлення їжі.
Якщо їх обмежити, люди можуть відчувати біль у животі та проблеми з травленням, а також можуть загострюватись такі захворювання, як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ).
Тиск від одягу може призвести до того, що сечовий міхур, кишківник, матка та пряма кишка опустяться вниз, збільшуючи ризик їх втиснення у піхву.
Шкіра
Залежно від того, наскільки вузький одяг і як довго ви його носите, може виникнути подразнення шкіри. Тому варто не надто тугу носити такий одяг або взагалі його уникати.
Нерви
Деякі люди помічають, що їхні м’язи слабшають або болять, якщо вони весь час носять коректувальний одяг. Це може заважати вашому тілу рухатися природним чином. В результаті можуть виникати небажані нервові стани.
Якщо одяг надто тісний, він може спричинити оніміння від тиску на нерв.
Плюси коректувального одягу
Корсетний одяг може бути корисною після будь-якої операції на черевній порожнині, включаючи вагітність. Ваші м'язи живота можуть стати слабшими та можуть виникнути розриви волокон між ними.
Тому використання корсета для талії може запобігти грижам і надати додаткову підтримку м'язам.
Ребристі корсети змушують вас сидіти прямо, що допоможе уникнути сутулості.
Як часто можна носити
Носити такий одяг для вечірніх прогулянок цілком нормально, якщо у вас немає інших медичних проблем. Однак, важливо вибрати правильний розмір і переконатися, що він не надто тісний.
Головне - носити коректувальний одяг у помірних кількостях і в тому розмірі, який вам підходить. Носити їх на ніч абсолютно заборонено.
Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
