"Усе дуже просто і дієво": відома співачка із Чернівців дала пораду, як схуднути без шкоди для здоров'я

Фото з фб-сторінки Катерини Бужинської

Народна артистка України родом із Чернівців Катерина Бужинська поділилася порадою із власного досвіду, як схуднути без шкоди для здоров'я.

Про це співачка розповіла в інтерв'ю molbuk.ua



За її словами, усе надзвичайно просто, геніально і дієво.

"Не вживаю цукру, взагалі нічого солодкого. Якщо дуже хочеться – трішечки меду чи фрукти. І жодних хлібобулочних виробів. Усе інше їм. Раджу всім, хто хоче схуднути: просто спробуйте обійтися без цукру", - каже співачка.



Катерина Бужинська додала, що зараз багато дівчат почали вживати розрекламовані, але дуже некорисні препарати для схуднення.

"Я категорично проти. Це дуже небезпечно, і ніхто не знає, які можуть бути побічні ефекти. Краще худнути здоровим методом, додавати спорт. Хто не має часу на спортзал, ходіть пішки. Я, наприклад, майже не буваю в тренажерному залі. Але втрачаю багато енергії на сцені й люблю ходити пішки", - розповіла народна артистка.

Як відомо, Катерина Бужинська 13 серпня відзначає ювілей - 45 років. Інтерв'ю для читачів "МБ", приурочене до цього дня, читайте у випуску "МБ" від 8 серпня, а також на сайті molbuk.ua.

Раніше артистка поділилася, яке число супроводжує її впродовж усього життя.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram