Скинув 3 тисячі калорій: спортсмен Гешко на своє 43-річчя пробіг 43 кілометри

Новини Чернівців / новини
1 765
0

Спортсмен із Буковини, заслужений майстер спорту України з легкої атлетики Іван Гешко відзначив свій 43-ій день народження тривалою пробіжкою, кількість кілометрів якої відповідала віку бігуна - 43.

Про це Гешко повідомив сьогодні, 19 серпня, на своїй фб-сторінці, пише molbuk.ua



"43 км в 43 роки) По ходу марафон 2.59.08 в середньому по 4.14 кілометр стартував. В 05.17 було ще прохолодно. +19 за маршрутом Кіцмань-Чернівці(Епіцентр)-Кіцмань). Спеціально не готувався до марафону", - написав спортсмен.



Як можна побачити із даних, опублікованих Іваном Гешком, пробіжка тривала 3 години. Один кілометр він у середньому долав за 4 хвилини 15 секунд. Добіг із Кіцманя аж до Чернівців і назад. Скинув при цьому майже 3 тисячі калорій, що в середньому дорівнює шістьом порціям обіду.






Як відомо, Іван Гешко – український спортсмен, заслужений майстер спорту України з легкої атлетики, чемпіон Європи та світу з бігу на 1500 метрів у приміщенні, учасник Олімпійських ігор в Сіднеї, Афінах та Пекіні.

Торік став керівником Управління молоді та спорту Чернівецької обласної державної адміністрації.

Минулого року, у день свого 42-ліття, Гешко також пробіг 42-кілометровий марафон. Він здолав 42 кілометри трохи більше як за три години.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber |
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

02:00
Скільки часу щотижня приділяти фізичній активності, аби довго жити - відповідь вчених
01:45
Ці три рослини потрібно обрізати в січні: будуть краще рости після зими
01:30
Що необхідно їсти і пити відразу після тренування, щоб наростити м'язи
01:15
Ці прилади тягнуть найбільше світла: вимикайте їх після користування
01:00
Курятина ніколи не буде сухою, якщо скористатися цими хитрощами
00:45
Як зберігати мед, щоб він не кристалізувався: поради, які варто знати
00:30
Які продукти є найкращими для сніданку: легко запам'ятати
00:15
І навіть кава: продукти, які можуть прискорити ваше старіння
30 січня, 2025
23:57
Держсекретар США запевняє, що Трамп всерйоз налаштований щодо Гренландії
23:42
Гороскоп на 31 січня: Тельцям - приємні моменти, Левам - ділова пропозиція
23:35
Як почистити часник за 10 секунд: чотири способи від шеф-кухарів
23:17
СБУ викрила російських командувачів, відповідальних за удар по гіпермаркету в Харкові
22:56
Постачання нафти через найбільший у РФ порт зупинилося після атаки українських дронів
22:38
За рік борг України перед Світовим банком зріс на 65%
22:18
Чотири знаки Зодіаку отримають особливий шанс: карти Таро обіцяють їм неймовірні зміни
21:57
Швеція оголосила про найбільший пакет військової допомоги Україні
21:43
Комбінат хлібопродуктів та нежитлові будівлі: яке майно хочуть продати на Буковині у 2025 році
21:19
Генштаб ЗСУ: армія РФ атакувала 85 разів від початку дня, найбільше – на Покровському напрямку
21:00
Сьогодні - найтепліший день, відзавтра - похолодання: погода на Буковині
20:40
На Буковині парафія УПЦ МП поскаржилася уряду США на «фальшиві» збори щодо переходу в ПЦУ
20:20
Міськрада Чернівців просить Зеленського демобілізувати військових, які 3 роки на фронті
20:00
У центрі Чернівців пропонують облаштувати містечко народних майстрів
19:40
Реформа МСЕК: за якими критеріями встановлюватимуть групу інвалідності
19:20
У Києві запровадили оголошення хвилини мовчання у громадському транспорті
19:00
Буковинський - на Іллі Міського: у Чернівцях перейменували провулок
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм