З 27 лютого розпочинається Великий Піст. Цього року він триватиме до 14 квітня, тобто сім тижнів.
Великий Піст, або Чотиридесятниця, - найважливіший з багатоденних постів. Чотиридесятниця встановлена на честь сорокаденного посту Спасителя, а Страсна седмиця – на згадку останніх днів земного життя, страждань, смерті і погребання Христа. Загальна тривалість Великого посту разом зі Страсною седмицею - 48 днів.
Піст, або говіння, - відмова не тільки від певної їжі, але й від усіх шкідливих звичок і веселощів. Це – час каяття, роздумів і молитви. Протягом усього Великого посту християнська церква закликає віруючих утримуватися від вживання м’яса, молока, яєць і риби, в тому числі в складі різних страв. Риба дозволяється лише на свята Благовіщення і Входу Господнього в Єрусалим.
Лікарі ж нагадують: раціон краще не змінювати хворим, дітям, вагітним, тим, хто багато працює і просто не дуже добре почувається. Бо наслідок такого очищення – дратівливість, агресія, яка потім переходить у депресію.
У Прощену неділю перед початком Посту священики радять обов’язково піти до храму.
