В Україні 19 січня відзначають свято Хрещення Господнього. Однією із традицій цього свята є освячення води та хрещенські купання. Віряни вважають, що вода цього дня набуває цілющих властивостей і, занурившись у неї тричі, подібно Христу, людина вбереже себе від недуг на весь наступний рік.
Кореспондентка "МБ" з’ясувала, як підготуватися до "купання", пише molbuk.ua.
Пан Анатолій із Кельменеччини "пірнає" на Йордана десять років поспіль.
– Ці відчуття неможливо передати словами. Це потрібно спробувати. За всі роки жодного разу не захворів, а навпаки зцілювався. Це сила Божа. Жодна наука не може пояснити, як незагартована людина пірнає у крижану воду і не хворіє. Спробуйте зануритися не в Йордан, то я впевнений, що простудитеся. Головне – віра та щире серце, – говорить пан Анатолій.
Пані Людмила іншої ж думки.
– Маю двох дітей, нізащо не дозволю їм це робити. Тим більше, у пандемію. Сенсу в цьому не бачу. Я ніколи цього не робила і не буду. Віра повинна бути у серці, а це проста гра, – каже.
Як правильно занурюватися в ополонку
1. За тиждень до купання варто підготувати організм до холоду, обтираючись рушником, змоченим у холодній воді, приймаючи контрастний душ.
2. Не вся погода є сприятливою для купання. Ідеальна температура для новачків – від 2 до 5 градусів нижче нуля.
3. Занурюватися слід у спеціально обладнаних ополонках біля берега, бажано поблизу рятувальних станцій під наглядом рятувальників.
4. За годину до пірнання потрібно поїсти, категорично заборонено вживати алкоголь.
5. Перед процедурою необхідно розігріти тіло, зробивши розминку.
6. До ополонки необхідно підходити у зручному, неслизькому взутті, краще використовувати черевики або вовняні шкарпетки. Також підійдуть спеціальні гумові тапки.
7. Жінкам не рекомендують заходити в ополонку у відкритому купальнику, найкраще для цього підійде сорочка.
8. Купання – це триразове занурення у воду. У цей час віруючий хреститься і вимовляє: "В ім’я Отця, і Сина, і Святого Духа!"
9. Категорично заборонено пірнати в ополонку головою вперед. Не рекомендують також стрибки у воду і занурення з головою, оскільки це може призвести до шоку. Занурюватися найкраще по шию.
10. Задля уникнення переохолодження організму не рекомендують перебувати в ополонці більше 10 секунд.
11. Після купання треба розтерти себе сухим рушником і надягнути теплий одяг.
13. Після процедури необхідно випити гарячий чай з ягід або фруктів.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
