«Пити потрібно 2,5-3 літри рідини на день»: чернівецький лікар порадив, як уберегтися від спеки

Новини Чернівців / Життя / гаряча тема
2 611
0
«Пити потрібно 2,5-3 літри рідини на день»: чернівецький лікар порадив, як уберегтися від спеки

Начмед Центру екстренної медичної допомоги Сергій Паушак порадив, як уберегтися від спеки.

– У спеку бажано перебувати у прохолодних приміщеннях. Або вдома, де є можливість прийняти душ. Особливо це стосується людей із хронічними захворюваннями, зокрема серцево-судинними, - зауважив медик. - Не забувайте про головні убори або парасольки. Одягайтеся у просторий натуральний одяг.

"Пити потрібно 2,5-3 літри рідини на день. Було би добре випити впродовж дня три склянки підсоленої води, щоби відновити водно-сольовий баланс. Можна пити воду таку, як Боржомі, Лужанську, Брусницьку, - каже С. Паушак. - Відмовтеся від алкоголю. Провітрюйте приміщення".

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
Скільки годин не буде світла: у "Чернівціобленерго" розповіли про тривалість відключень
33 211
Завтра на Буковині будуть погодинні відключення: кого це стосується
5 271
Скандал, в якому заступник мера міста на Буковині переправляв ухилянтів за кордон: реакція Козака
4 945
"Так сильно ще не смерділо": чернівчани скаржаться на сморід у різних частинах міста
4 584
Планові знеструмлення: де на Буковині 17 жовтня не буде світла
4 244
У “Чернівціобленерго” пояснили, чи продовжаться відключення світла
4 214
Дві смертельні ДТП на Буковині: рятувальники витягали загиблих із понівечених авто
3 411
Афера на 13 мільйонів гривень: на Буковині судитимуть керівництво філії Держземкадастру
3 247
У Чернівцях колишній начальник фіскальної служби почав самовільне будівництво у заповіднику
3 051
На Буковині скасували графіки аварійних відключень
3 050


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.