Приймати ванну потрібно до їди чи після неї через 1,5-2 години. Час перебування у ванні – не більше 20-25 хвилин. Добре, якщо вода не закриватиме ділянку серця. Не варто приймати ванни щоденно.
– Залити столову ложку звіробою склянкою окропу і настояти, закутавши, 30 хвилин. Пити по 0,3 склянки тричі на день протягом 2-3 тижнів.
Залити 10 сухих подрібнених листків подорожника склянкою окропу, настояти, закутавши, 30 хвилин і процідити. Приймати по 2 столові ложки тричі на день за 20 хвилин до їди протягом 2-3 тижнів.
