Апетит у дитини покращить меліса
Настояти чотири чайні ложки меліси лікарської у склянці окропу впродовж чотирьох годин. Давати дитині чотири рази на день по півсклянки. Для смаку можна додати меду, але чай загалом приємний на смак, тож діти не відмовляються його пити.
Від печії – не лише сода
Почищені грецькі горіхи або мигдаль потовкти у ступці. В разі нападу печії – прийняти столову ложку.
Якщо печія повторюється щодено, треба їсти натщесерце гречану кашу, а впродовж дня пити багато води, а також уникати занадто жирної їжі.
Хронічну втому подолає ванна
Теплі ванни допоможуть вашому організмові впоратися із втомою. Температура води повинна бути не вищою за 37-38 градусів. Приймати ванну треба перед їжею або через 1,5-2 години після неї. Час перебування у воді – 20-25 хвилин. Добре, якщо вода не сягатиме області серця. Не слід приймати ванни щодня.
Із хронічною втомою допомагають впоратися також настої трав. Столову ложку звіробою залити склянкою окропу і настояти, закутавши, 30 хвилин. Процідити і приймати по третині склянки тричі на день. Курс лікування – 2-3 тижні.
Залити 10 г сухого подрібненого листя подорожника склянкою окропу і настояти 30 хвилин. Процідити і приймати по дві столові ложки тричі на день за 20 хвилин до їжі. Курс – 2-3 тижні.
28-08-2007, 11:55
0
4 452