Але це ще не все! Під час одного поцілунку організм спалює від шести до 12 калорій за хвилину. Вчені підрахували: якщо цілуватися хоча би тричі на день по 20 секунд, протягом року можна позбутися кілограма зайвої ваги. Небагато, кажете? А що вам заважає зробити це задоволення тривалішим?! Якщо вам дошкуляє головний біль, не поспішайте вживати пігулки – краще попросіть кохану людину поцілувати вас. Завдяки тому, що поцілунок активізує викид у кров ендорфіну (гормону радості), біль притуплюється. Тим, хто витрачає чималі гроші на лікування і протезування зубів, німецькі медики цілком серйозно рекомендують частіше цілуватися. Адже під час поцілунку виділяється слина, багата на кальцій та фтор, які зміцнюють зубну емаль. Якщо вами заволоділа апатія, тривога, вам терміново треба цілуватися! Адже поцілунок знижує виділення гормонів, які спричинюють депресивний стан, і, на думку психологів, життєво необхідний для нашої душевної рівноваги. Поцілунок коханого перед сном не лише позбавляє страхів і тривог, але й лікує від безсоння.
Цілуючись, ми затамовуємо подих. Ефект від цього можна порівняти з користю, яку приносять заняття дихальною гімнастикою за системою йогів. Пристрасний поцілунок змушує працювати понад 30 лицьових м’язів, до яких надходить більше крові. Як наслідок шкіра отримує більше кисню, що робить її еластичнішою та пружнішою. Медики з’ясували, що люди, які цілуються протягом усього життя, рідше хворіють і виглядають значно молодшими за своїх ровесників, які вважають поцілунки "телячими ніжностями". А чоловіки, які не забувають регулярно цілувати своїх дружин, живуть у середньому на п’ять років довше.
Під час поцілунку ми обмінюємося дев’ятьма міліграмами води, 0,7 грамами альбуміну (білка), 0,18 грамами органічних речовин, 0,7 грамами жирів, 0,45 міліграмами солі та ... 250 видами бактерій! Причому такий обмін корисний обом партнерам. Адже чужі бактерії, які потрапляють до нас із поцілунком, активізують нашу імунну систему, не дозволяючи їй розслаблятися.