
Як саме, нам розповів Митрополит Чернівецький і Буковинський Української Православної Церкви Київського Патріархату ДАНИЛО.
– Ваше високопреосвященство, чи забороняє церква мати сексуальні стосунки під час посту?
– Я би радив усім утриматися під час посту від сексу. Будь-які задоволення тілесні, включаючи подружні стосунки, псуватимуть піст як дар і як жертву Господу Богу.
– Яким повинно бути харчування вірних під час посту?
– Церква пропонує добровільно, з любові до Бога, відмовитися від споживання скоромних страв. Це – м’ясо, молоко, сир, яйця. Натомість, споживайте їжу низькокалорійну, суто рослинну. Саме у цьому – наша жертва Богові. Тим, кого це лякає, скажу, що під час посту м’ясо цілком спроможні замінити бобові. Крохмаль ви отримаєте з каш і картоплі. А потрібні організмові кислоти містяться у капусті, огірках і буряку. Можна споживати й рибу. Відмовтеся й від спиртних напоїв і усього, що спокушає тіло.
– Хворим і немічним дозволяється послаблення посту?
– Так. Утримуватися від м’яса рекомендуємо всім дужим. А якщо лікарі вам приписують скоромну їжу, то у свого духівника (священика) можна отримати дозвіл на її споживання. На молоці та яйцях піст можуть перебути діти, престарілі, породіллі та немічні.
– Владико, яке місце під час посту слід вділити молитві?
– Під час посту віддайтеся молитві церковній і домашній, котра є розмовою з Богом, читайте Святе Письмо, котре є розмовою Бога з вами. Це і буде вашим подвигом, в якому слід прожити кожен піст. Ведіть його, як рекомендував пророк Ісайя. Тобто, і язикові не давайте волі, і введіть голодного в дім, і забороніть собі погані думки, не угодні Богові. Будьте доброчинними та милосердними, погамуйте власну ненаситність, гордощі, гнів і пожадливість.
– Чи потрібно бити численні поклони, ставити в храмі багато свічок?
– Вчащайте до церкви, приводьте туди своїх рідних, близьких, і Господь Бог віддячить вам. Намагайтеся після важкого робочого тижня відвідати у неділю храм, спільно помолитися під час Божественної Літургії. Мирянин може жертвувати свічечку за спокій мертвих і за живих. Це добре, але свічка у церкві залишає кіптяву, а це – негатив. Шляхетніше чинить той, хто вкладає свою пожертву до скарбниці храму, не ставлячи свічок і не просячи Бога про те чи інше. Шляхетні не дозволяють собі просити в Бога щось за свою пожертву, а все залишають на Божу волю. Що ж до биття поклонів, скажу: церква не кладе у свій устав биття певної їх кількості. Кожен вірний має вільну волю бити стільки поклонів, скільки сам забажає.
– Владико, чи не Богоугодна справа – посповідатися під час посту?
– Мирянин повинен прийти до Святої Сповіді й Святого Причастя мінімум чотири рази на рік. Це тому, що у кожному році є чотири пости, тож найкраще посповідатися під час посту. Пригадавши свої гріхи, прийдіть до храму, перепросіть Господа Бога через священика, який у вас прийме Сповідь. Під час неї пам’ятайте, що сповідаєтеся перед самим Господом Богом, а священик є свідком, посередником цього. Слід сказати про всі свої гріхи, нічого не утаївши, адже не висловлений гріх не прощається.