Якщо у вагітної низький тиск, корисно їсти чорний шоколад

---
42 960
0
– Справді, одним з ускладнень перебігу вагітності у багатьох жінок є зниження або підвищення артеріального тиску, – каже терапевт пологового будинку №2 Ірина ВІРСТА. – Якщо до вагітності жінка хворіла на гіпертонічну хворобу або на вегето-судинну дистонію за гіпертонічним типом, артеріальний тиск під час вагітності може ще більше зрости. До підвищеного артеріального тиску можуть призвести такі захворювання, як пієлонефрит, гломерулонефрит. Також причиною підвищення артеріального тиску може бути збільшення маси тіла. За період вагітності потрібно набрати ваги не більше 9-12 кілограмів (щотижня по 300-350 грамів).Під час вагітності обов’язково потрібно контролювати артеріальний тиск і лікувати насамперед його підвищення. До речі, для цього є спеціальні препарати, що можна вживати вагітним, але призначити їх повинен лікар.
При підвищеному тиску обмежується вживання кухонної солі, вживання різноманітних соусів, кетчупу, аджики. Потрібно стежити за вживанням рідини – не більше 6-7 склянок на добу, корисно пити відвар глоду та шипшини. Також бажано надавати перевагу продуктам, багатим на калій (абрикос, курага, урюк, родзинки, чорна смородина, чорнослив, буряк), кальцій (молоко, сир, йогурт, риба, морепродукти) та магній (гречка, пшоно, овес, горох, насіння соняшнику).
Вагітним жінкам зі зниженим тиском можна пити раз на день каву, але вона повинна бути свіжозвареною. Допомагають також препарати з елеутерококу, женьшеню, що призначає лікар.
Жінкам зі зниженим тиском я також радила би частіше гуляти на свіжому повітрі, займатися легкою гімнастикою. Добре також їсти чорний шоколад, пити какао.
Якщо при перепадах артеріального тиску сильно болить голова, можна прикладати капустяний лист.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.