Щоби не пропустити серйозних захворювань, потрібно вчасно проходити належні обстеження, радить завідувач відділення профілактики поліклініки №1 Любов ВЛАСИК.– Визначитися з видами обстеження допоможе терапевт або сімейний лікар, – каже Любов Йосипівна. – Здоровій людині бажано проходити огляд у терапевта раз на рік. Лікар визначить наявні фактори ризику тих чи інших захворювань та порекомендує необхідні обстеження. За індивідуальними показами, незалежно від віку, роблять загальний аналіз крові та загальний аналіз сечі на білок.
Щорічні обстеження
Контроль маси тіла. Нормальний індекс маси тіла (ІМТ) – 20,0-24,9. Індекс визначають, поділивши показники фактичної маси (кг) на показник зросту, виражений у метрах та зведений у квадраті. Наприклад, маса тіла становить 65 кг, а зріст – 172 см, тоді ІМТ = 65:(1,72х1,72) = 22,0.
Вимірювання артеріального тиску. Нормальний артеріальний тиск менший за показники 140/90 мм.рт.ст.
Гінекологічний огляд жінок із взяттям мазка на цитологію, починаючи з 18 років, у дівчат з 15 років за показами – пальцеве обстеження через пряму кишку.
За показами гінеколога особам, які перебувають у групі ризику появи раку молочної залози, може бути призначено щорічне обстеження грудних залоз - мамографія (після 35 років).
Визначення гостроти зору. Обов’язковим це обстеження є для тих, хто працює за комп’ютером.
Визначення гостроти слуху. Це стосується тих людей, чия робота пов’язана з вібрацією або виробничим шумом.
Електрокардіограма. Починаючи з 40 років, це обстеження потрібно робити щорічно.
Обстеження щитоподібної залози.
Дослідження калу. Аналіз на визначення яєць гельмінтів (за показами - на приховану кров).
Загальний аналіз крові. Для визначення рівня гемоглобіну, лейкоцитів, цукру, холестерину.
Флюорографія органів грудної клітки. Обстежуються не рідше, ніж раз на рік, контингент підвищеного ризику на захворювання туберкульозом (зокрема ті, хто контактував з хворими, курці зі стажем, мешканці гуртожитків тощо).
Вимірювання внутрішньоочного тиску. Щорічно після 35 років обстеження повинні здійснювати особи, що належать до групи ризику, зокрема родичі хворих на глаукому, а також хворі на цукровий діабет, гіпертонію.
Раз на два роки
Мамографія. Для профілактики обстеження роблять жінкам після 35 років.
Флюорографія органів грудної клітки. Вперше обстеження здійснюється при досягненні 15-річного віку.
З 18 років флюорографію роблять раз на два роки.
Раз на три роки
Вимірювання внутрішньоочного тиску. Після 40 років – особам, які не належать до групи ризику.
ДО ТЕМИ
Вікові хвороби атакують вже
з 20-ти років
З віком у людей з’являються захворювання, які так і називають – віковими. Вчасне обстеження зведе до мінімуму ризик.
У 20-29 років є ризик виникнення гіпертонії, початкових атеросклеротичних процесів, діабету, захворювань "щитовидки", жіночих статевих органів, шкіри, легень.
Необхідні обстеження: вимірювання тиску, ЕКГ, загальний аналіз крові, обстеження щитоподібної залози, огляд
дерматолога та гінеколога.
У 30-39 років – такі ж хвороби, як у 20-29 років, а також рак молочних залоз.
Необхідні обстеження: ті ж, що і до 29 років, для жінок – пальпаторне обстеження молочних залоз.
У 40-49 років – ті ж хвороби, а також рак кишківника, глаукома, у жінок – остеопороз.
Необхідні обстеження: ті ж, що і до 39 років. Також діагностика раку прямого кишківника, ректороманоскопія і колоноскопія (ендоскопічне обстеження кишківника для діагностики раку товстого кишківника) – раз на 5 років. Огляд очного дна і вимірювання внутрішньоочного тиску.
Для жінок – мамографія, кісткова денситометрія (обстеження на остеопороз).
У 50-59 років – ті самі хвороби, також виразкове запалення кишківника, у чоловіків – захворювання простати.
Необхідні обстеження: пальцеве обстеження "щитовидки", огляд офтальмолога та дерматолога, гінеколога, ЕКГ, загальний аналіз крові. Щорічний аналіз калу на приховану кров (діагностика виразкового запалення кишківника), чоловікам – огляд уролога.
У 60 років і більше – усі перелічені хвороби.
Необхідні обстеження: ті самі, а кісткова денситометрія – двічі на рік.
