дослідження

Оливкова олія рятує від раку грудей

Про це свідчать результати дослідження, завданням якого було встановити залежність частоти виникнення злоякісних новоутворень у молочній залозі від характеру харчування.

Спостереженнями, які здійснювали спільно вчені Гарвардського та Афінського університетів, було охоплено 2400 жінок-гречанок. З’ясувалося, що у тих з них, хто вживав оливкову олію понад один раз на день, ризик виникнення раку молочної залози принаймні на 25% нижчий, ніж у тих, хто вживав її зрідка. Подібне дослідження, здійснене в Іспанії, також засвідчило, що жінки, в раціоні яких є велика кількість оливкової олії, рідше хворіють на рак грудей. Користь оливкової олії було офіційно визнано американським наглядовим органом у сфері фармацевтики. На пляшках з цим продуктом було дозволено вказувати, що він корисний для здоров’я.

Лимон від втоми

Втома, як відомо, впливає на зниження пам’яті та концентрацію уваги. Японські психологи дають нехитрий рецепт, як одразу позбутися сонливості. Вони стверджують, що у цьому допоможе лимонна й апельсинова цедра, яку потрібно м’яти якомога ближче до обличчя, а з рук не змивати цитрусовий аромат. Це допоможе відновити працездатність.