Гідроколонотерапія – це глибоке промивання кишківника на спеціальному обладнанні з використанням великої кількості води чи розчину – до 20-40 літрів за процедуру.
– Найкраще гідроколонотерапію робити людям, у яких кишківник погано працює, і тому у ньому залишаються залишки їжі, – розповідає доцент кафедри внутрішньої медицини, клінічної фармакології та професійних хвороб БДМУ Оксана Воєвідка. – Такі проблеми зазвичай виникають у людей старшого віку. Можна робити гідроколонотерапію, якщо часто виникають закрепи. Як профілактика вона корисна людям після 40 років.
Ця процедура сприяє вимиванню залишків продуктів травлення, виведенню токсичних речовин та дозволяє повернути кишківнику втрачену здатність до самоочищення. Але небажано робити більше трьох процедур на рік. Адже разом зі шкідливими речовинами з кишківника вимиваються й корисні, може порушитися мікрофлора. Окрім того, зловживання цією процедурою також може призвести до хронічних закрепів, адже стінки кишківника просто "забувають", як їм скорочуватися.
Зрештою, є значно кращий вихід – їсти багато клітковини, яка міститься у фруктах та овочах. Саме клітковина абсорбує всі шкідливі речовини і виводить їх у природний спосіб.

0 4828