Кому і навіщо пити березовий сік: перевір себе у списку

Березовий сік, це натуральний продукт, що є джерелом кальцію, натрію, заліза, а також великої кількості вітамінів.

Цей сік покращує роботу імунної системи та навіть може допомогти позбутися каміння у нирках. 



При вживанні березового соку стабілізується робота шлунку та кишківника. Буде він корисним і при безсонні. 

Лікарі зазначають, що березовий сік допомагає вагітним зменшити симптоми токсикозу та нормалізувати рівень цукру у крові. Але вживати його слід з обережністю. 

Чоловікам березовий сік теж корисний. Він сприяє нормалізації статевих функції та метаболізму. Покращує працездатність, та допомагає впоратися з втомою. 

Якщо немає застережень від лікарів, то можна пити березовий сік й дітям. Це хороша профілактика ожиріння у дітей, а також можливість зміцнити імунітет. 

Важливо: березовий сік не можна вживати людям, які страждають на цукровий діабет та мають алергію.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram