Магнітні бурі 1–3 листопада: які дні стануть найважчими для метеозалежних

У період з 1 по 3 листопада 2025 року зміни в геомагнітній активності, які можуть серйозно вплинути на самопочуття метеозалежних людей, не очікуються.

Прогноз сонячної та геомагнітної активності опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.

{banner_reklama}

У період з 1 по 3 листопада на Землі не очікуються геомагнітні збурення, які можуть суттєво впливати на самопочуття та загальний емоційний стан.

1 листопада: незначні геомагнітні збурення;

2-3 листопада: магнітосфера майже спокійна.

У ці дні відзначаються такі фази місячного циклу:

1-3 листопада: зростаючий опуклий місяць.



Рекомендації для покращення самопочуття під час магнітних бур:

Дотримуйтесь режиму дня: забезпечте собі повноцінний сон та відпочинок.
Уникайте стресу: намагайтеся зменшити емоційне навантаження та уникати конфліктних ситуацій.
Слідкуйте за харчуванням: вживайте легку та здорову їжу, обмежте споживання кофеїну та алкоголю.
Пийте достатньо води: підтримуйте водний баланс організму.
Обмежте фізичні навантаження: уникайте інтенсивних тренувань та важкої фізичної праці.
Приймайте необхідні ліки: якщо у вас є хронічні захворювання, дотримуйтесь рекомендацій лікаря та майте при собі необхідні медикаменти.

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram