Дев'ять продуктів, які захищають мозок і пам’ять: дієтологи назвали список

Дієтологи назвали 9 продуктів, які допомагають захистити мозок, покращити пам’ять і знизити ризик вікових порушень. Що додати в раціон уже сьогодні.