Медик розповів, що спричиняє 80% випадків інсульту

Щороку в Україні госпіталізують понад 145 тисяч осіб з інсультом. Медики визначили головні причини цього небезпечного стану, на які можна вплинути через зміну способу життя та лікування.

Основні фактори ризику інсульту

Лікар-невролог та експерт ВООЗ Юрій Фломін пояснив, що приблизно 90% випадків інсульту спричинені факторами, на які можна впливати, інформує 24 Канал.

{reklama}

Зокрема, 80% випадків інсульту викликають такі чинники:

Артеріальна гіпертензія – підвищений тиск створює велике навантаження на судини, що може призвести до їхнього розриву або закупорки.

Надмірна вага та ожиріння – збільшує ризик серцево-судинних захворювань, підвищеного рівня холестерину та цукрового діабету.
Куріння (включаючи електронні сигарети) – сприяє звуженню судин і підвищенню рівня холестерину.

Високий рівень холестерину – формує атеросклеротичні бляшки в судинах, що перешкоджає нормальному кровотоку.

Підвищений рівень глюкози в крові – сприяє розвитку тромбів і порушує роботу судинної системи.

Додаткові фактори ризику

Крім основних, на ймовірність інсульту впливають:

серцеві захворювання (зокрема миготлива аритмія);

нездорове харчування;
зловживання алкоголем;
хронічний стрес, депресія, безсоння;
прийом комбінованих оральних контрацептивів.

Чи дійсно стрес викликає інсульт

Попри поширену думку, стрес не є основною причиною інсульту, зазначає Юрій Фломін. Він пояснює, що сам по собі стрес рідко викликає інсульт, але може призводити до гіпертонії, що вже є серйозним фактором ризику.

"Якщо розташувати всі чинники ризику за їхнім впливом, то стрес опиняється у другому десятку", – каже експерт ВООЗ.

Фактори, на які неможливо вплинути

Є фактори ризику, які неможливо змінити, але їх варто враховувати:

Вік – ризик інсульту значно зростає після 55 років.
Стать – чоловіки частіше стикаються з інсультом, але у жінок він зазвичай протікає важче.

Спадковість – якщо у близьких родичів був інсульт, ризик зростає.

Зауважте. Перенесені транзиторні ішемічні атаки (ТІА) – навіть короткочасні порушення мозкового кровообігу збільшують ризик серйозного інсульту в майбутньому.

Як знизити ризик інсульту

Здоровий спосіб життя та контроль за ключовими факторами допоможуть суттєво зменшити ризик:

контролюйте артеріальний тиск;
відмовтесь від куріння та надмірного вживання алкоголю;
підтримуйте здорову вагу;
дотримуйтесь збалансованого харчування;
регулярно перевіряйте рівень холестерину та глюкози в крові.
Інсульт – це серйозна загроза, але більшість випадків можна попередити, якщо своєчасно звернути увагу на фактори ризику та змінити звички.

Важливо! Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram