Названо небезпеку 10-годинного робочого дня

Проведене ученими з Паризького госпіталю у Версалі дослідження показало, що люди, які працюють від 10 годин на день, згодом суттєво частіше стикаються з інсультами.

Автори дослідження спостерігали за працівниками, тривалість робочого дня яких становила 10 годин та більше протягом не менше 10 років. Виявилося, що у цих людей інсульти відбуваються на 45% частіше, ніж у тих, хто дотримувався традиційного восьмигодинного робочого дня. Що особливо здивувало дослідників, так це той факт, що до групи особливого ризику входили молоді люди, тобто ті, хто був молодший за 50.

{reklama}

Відомо, що інсульти відбуваються частіше саме у тих, хто вже розміняв шостий десяток. З тривалим робочим днем часто мають справу поліцейські, лікарі, вчителі та представники деяких інших професій. Крім того, шкідливими для здоров'я є нічна робота або змінний режим праці, а також умови, в результаті яких людина зазнає постійного і хронічного стресу. Все це також збільшувало небезпеку гострих порушень мозкового кровообігу, як показало дослідження.

У цілому його автори спостерігали за 143 тис. 592 французькими працівниками протягом низки років. З них у 29% робочий день складався не менше ніж з 10 годин.


Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram