Малорухливий спосіб життя: прості способи додати більше руху протягом дня*
реклама

Сучасний ритм часто підводить до того, що більшість часу ми проводимо сидячи — за комп’ютером, в транспорті, удома перед телевізором. Малорухливий спосіб життя поступово виснажує ресурс організму,

20 жов 2026

Скільки готівки можна вивезти з України без декларації: що потрібно знати перед перетином кордону

Українцям дозволено вивозити до 10 тис. євро без декларації. Що змінюється, якщо сума більша, які документи вимагатиме митниця та як підтвердити походження коштів і металів.

20 жов 2026