Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
"Весь тиждень відчувала кволість, боліло горло, з’явився жахливий нежить, кашель. Спочатку приймала різноманітні таблетки від застуди, а потім спробувала лікуватися корицею й гвоздикою. Невдовзі мені значно полегшало", – розповідає 45-річна чернівчанка Олена ІВАННИКОВА.

Із застудою справді можна впоратися за допомогою прянощів. За словами Наталії ІФТЕМІЧУК, терапевта міської поліклініки №2, майже усі з них мають могутню антибактеріальну дію.

Кориця містить багато антибактеріальних речовин, тому її чудово використовувати для профілактики грипу. Заваріть 0,5 ч. л. кориці окропом, додайте дрібку чорного перцю і пийте з медом по склянці кожні 3-4 години.

Чорна гірчиця має зігрівальну дію, допомагає очистити легені від мокротиння під час застудних захворювань. При переохолодженні або перших ознаках застуди змішайте 150 г гірчиці і 200 г солі, залийте гарячою водою. Занурте ноги до гомілок у воду і вкрийте їх разом із тазиком теплою ковдрою, тримайте 20 хв. Після ванни сполосніть ноги теплою водою, одягніть теплі шкарпетки і лягайте в ліжко. А якщо вам надокучає кашель, зробіть "чорні" гірчичники: візьміть по 1 ст. л. борошна, чорної гірчиці (попередньо перетертої), соняшникової олії, меду і 1,5 ст. л. горілки. Усе перемішайте, підігрійте на водяній бані. Отримане тісто викладіть на вчетверо складений шматок тканини і прикладайте до грудей і спини, прикривши зверху шматком клейонки і теплою ковдрою.

М’ята. Листя м’яти містить ефірні олії (ментол), вітаміни, дубильні речовини і флавоноїди. Цю рослину здавна використовують як лікувальний засіб при кашлі. Заваріть 2 ст. л. сухого листя м’яти у літрі води, додайте краплю олії м’яти перцевої у кип’ячену воду і зробіть інгаляцію. Незабаром відчуєте полегшення.

Кардамон видаляє надлишки слизу з пазух носа і бронхо-легеневої системи. Рецепт простий: візьміть кардамон – 9 шт., гвоздику – 7 шт., 1/2 ч. л. натертого імбиру і 1 паличку кориці (розміром із вказівний палець). Помістіть усі інгредієнти в літр окропу, кип’ятіть п’ять хвилин, додайте склянку молока, доведіть до кипіння. Пийте напій з медом при застудних захворюваннях, грипі або просто втомі.

Гвоздика має знеболювальну дію. З неї можна приготувати еліксир від ангіни, який застосовують при дискомфорті в горлі. Візьміть 4 пуп’янки гвоздики (або мелену гвоздику на кінчику ножа), розітріть у порошок, залийте склянкою гарячого молока і настоюйте 10 хвилин. Пийте молоко маленькими ковтками, затримуючи у роті або просто прополощіть напоєм горло. Якщо застуда супроводжується головним болем чи нежитем, зробіть "таблетку" з гвоздики: візьміть 1 ч. л. меленої гвоздики, 1 ч. л. води, підігрійте воду і змішайте її з гвоздикою до утворення пасти. Прикладайте цю "таблетку" до чола, скронь і гайморових пазух на 10-15 хвилин.

Куркума добре зігріває організм і має антибактеріальний ефект завдяки фенольним сполукам (куркуминам). При бронхіті, сухості і болі у горлі, тонзиліті й фарингіті випийте перед сном склянку гарячого молока, зваривши у ньому чайну ложку куркуми. При запаленні горла допомагає полоскання 1 склянкою гарячої води з 1/2 ч. л. солі і 1 ч. л. куркуми. При фарингіті 1 ч. л. меду змішайте з 1/2 ч. л. куркуми. Набирайте й тримайте у роті 3-4 рази на день по кілька хвилин.

Перець. Під час застуди розжовуйте по 1 горошині чорного запашного перцю п’ять разів на день (дітям – двічі). При підвищеній температурі заваріть чай, додайте дольку лимона й дрібку чорного перцю. Випийте, вкрийтеся ковдрою і пропотійте. Невдовзі температура знизиться до норми. Крім цього, перець розігріває легені і виводить із них слиз. При кашлі приймайте суміш 1 ч. л. меду з чвертю ч. л. меленого чорного перцю після їди, повільно розсмоктуючи у роті.

Імбир – засіб №1 для профілактики грипу. Ефірна олія імбиру – чудовий імуностимулятор. Для приготування імбирного чаю візьміть 1 ч. л. сухого імбиру і 1 ч. л. куркуми, 200 мл води. Прокип’ятіть воду, додайте до неї спеції і варіть їх на слабкому вогні одну хвилину. Залишіть настоюватися в закритому посуді 20-30 хвилин, остудіть, процідіть і пийте маленькими ковтками.

Бадьян. Завдяки ефірним оліям, які містяться у бадьяні, він розріджує мокротиння, відновлює голос і сприяє відхаркуванню мокротиння. 1 ч. л. потовчених плодів залийте 1/4 склянки окропу і через 10 хвилин процідіть. Отриманий настій розведіть окропом і підсолодіть медом. Пити бадьяновий чай можна 2-5 разів на день. Крім того,можна придбати бадьянову олію для розтирання грудей і спини на ніч. (Л. Токарюк)
Рейтинг:
(голосів: 1)
23-12-2010, 09:59
Коментарів 0 Переглядів 2078

Теги -
загрузка...
Україну на Євробаченні-2018 представлятиме виконавець Melovin
На другому місці - співачка з Чернівців Tayanna
Насуваються морози: з початку року на Буковині вже зафіксували 5 випадків обмороження
Одна людина в Чернівецькій області померла від обмороження
У Чернівцях позашляховик розтрощив будку з паркувальником на Калинівському ринку: постраждалих немає
На момент аварії у будці перебував працівник ринку - він у шоковому стані
Популярне Коментують
• Новини
Міша на допиті і марення біженця з польської дучки. Блог Мостіпаки
Про головні події тижня, що минає - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Медичний центр "Меднеан" допоможе відчути радість руху (на правах реклами)

Медичний центр "Меднеан" – це профільна приватна клініка, яка ліцензована на відповідний вид діяльності та надає послуги з лікування захворювань хребта і суглобів, реабілітації опорно-рухового апарату, спортивної реабілітації, реабілітації після інсульту.
Робота за кордоном: переваги Europa Workintense (на правах реклами)

Суміжний кордон із Євросоюзом завжди відкривав перед закарпатцями перспективи працевлаштування та навчання в ЄС. Приваблює як благополуччя, так і зарплати, котрі в наших європейських сусідів у рази вищі...
Літній відпочинок для дітей: 5 таборів поблизу Карпат, де вашій дитині сподобається (на правах реклами)

Що може бути веселішим, ніж літо, проведене разом зі своїми однолітками у таборі відпочинку. До вашої уваги пропозиції 5 таборів літнього відпочинку для дітей
5 медичних центрів у Чернівцях з якісними діагностикою, лікуванням та профілактикою (на правах реклами)

Пропонуємо Вам 5 медичних центрів у Чернівцях, де Вас якісно обстежать, призначать відповідне лікування або профілактику виявлених захворювань.