Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
"Весь тиждень відчувала кволість, боліло горло, з’явився жахливий нежить, кашель. Спочатку приймала різноманітні таблетки від застуди, а потім спробувала лікуватися корицею й гвоздикою. Невдовзі мені значно полегшало", – розповідає 45-річна чернівчанка Олена ІВАННИКОВА.

Із застудою справді можна впоратися за допомогою прянощів. За словами Наталії ІФТЕМІЧУК, терапевта міської поліклініки №2, майже усі з них мають могутню антибактеріальну дію.

Кориця містить багато антибактеріальних речовин, тому її чудово використовувати для профілактики грипу. Заваріть 0,5 ч. л. кориці окропом, додайте дрібку чорного перцю і пийте з медом по склянці кожні 3-4 години.

Чорна гірчиця має зігрівальну дію, допомагає очистити легені від мокротиння під час застудних захворювань. При переохолодженні або перших ознаках застуди змішайте 150 г гірчиці і 200 г солі, залийте гарячою водою. Занурте ноги до гомілок у воду і вкрийте їх разом із тазиком теплою ковдрою, тримайте 20 хв. Після ванни сполосніть ноги теплою водою, одягніть теплі шкарпетки і лягайте в ліжко. А якщо вам надокучає кашель, зробіть "чорні" гірчичники: візьміть по 1 ст. л. борошна, чорної гірчиці (попередньо перетертої), соняшникової олії, меду і 1,5 ст. л. горілки. Усе перемішайте, підігрійте на водяній бані. Отримане тісто викладіть на вчетверо складений шматок тканини і прикладайте до грудей і спини, прикривши зверху шматком клейонки і теплою ковдрою.

М’ята. Листя м’яти містить ефірні олії (ментол), вітаміни, дубильні речовини і флавоноїди. Цю рослину здавна використовують як лікувальний засіб при кашлі. Заваріть 2 ст. л. сухого листя м’яти у літрі води, додайте краплю олії м’яти перцевої у кип’ячену воду і зробіть інгаляцію. Незабаром відчуєте полегшення.

Кардамон видаляє надлишки слизу з пазух носа і бронхо-легеневої системи. Рецепт простий: візьміть кардамон – 9 шт., гвоздику – 7 шт., 1/2 ч. л. натертого імбиру і 1 паличку кориці (розміром із вказівний палець). Помістіть усі інгредієнти в літр окропу, кип’ятіть п’ять хвилин, додайте склянку молока, доведіть до кипіння. Пийте напій з медом при застудних захворюваннях, грипі або просто втомі.

Гвоздика має знеболювальну дію. З неї можна приготувати еліксир від ангіни, який застосовують при дискомфорті в горлі. Візьміть 4 пуп’янки гвоздики (або мелену гвоздику на кінчику ножа), розітріть у порошок, залийте склянкою гарячого молока і настоюйте 10 хвилин. Пийте молоко маленькими ковтками, затримуючи у роті або просто прополощіть напоєм горло. Якщо застуда супроводжується головним болем чи нежитем, зробіть "таблетку" з гвоздики: візьміть 1 ч. л. меленої гвоздики, 1 ч. л. води, підігрійте воду і змішайте її з гвоздикою до утворення пасти. Прикладайте цю "таблетку" до чола, скронь і гайморових пазух на 10-15 хвилин.

Куркума добре зігріває організм і має антибактеріальний ефект завдяки фенольним сполукам (куркуминам). При бронхіті, сухості і болі у горлі, тонзиліті й фарингіті випийте перед сном склянку гарячого молока, зваривши у ньому чайну ложку куркуми. При запаленні горла допомагає полоскання 1 склянкою гарячої води з 1/2 ч. л. солі і 1 ч. л. куркуми. При фарингіті 1 ч. л. меду змішайте з 1/2 ч. л. куркуми. Набирайте й тримайте у роті 3-4 рази на день по кілька хвилин.

Перець. Під час застуди розжовуйте по 1 горошині чорного запашного перцю п’ять разів на день (дітям – двічі). При підвищеній температурі заваріть чай, додайте дольку лимона й дрібку чорного перцю. Випийте, вкрийтеся ковдрою і пропотійте. Невдовзі температура знизиться до норми. Крім цього, перець розігріває легені і виводить із них слиз. При кашлі приймайте суміш 1 ч. л. меду з чвертю ч. л. меленого чорного перцю після їди, повільно розсмоктуючи у роті.

Імбир – засіб №1 для профілактики грипу. Ефірна олія імбиру – чудовий імуностимулятор. Для приготування імбирного чаю візьміть 1 ч. л. сухого імбиру і 1 ч. л. куркуми, 200 мл води. Прокип’ятіть воду, додайте до неї спеції і варіть їх на слабкому вогні одну хвилину. Залишіть настоюватися в закритому посуді 20-30 хвилин, остудіть, процідіть і пийте маленькими ковтками.

Бадьян. Завдяки ефірним оліям, які містяться у бадьяні, він розріджує мокротиння, відновлює голос і сприяє відхаркуванню мокротиння. 1 ч. л. потовчених плодів залийте 1/4 склянки окропу і через 10 хвилин процідіть. Отриманий настій розведіть окропом і підсолодіть медом. Пити бадьяновий чай можна 2-5 разів на день. Крім того,можна придбати бадьянову олію для розтирання грудей і спини на ніч. (Л. Токарюк)
Рейтинг:
(голосів: 1)
23-12-2010, 09:59
Коментарів 0 Переглядів 2171

Теги -
загрузка...
Мільйонні підряди для «Рідного міста»: Продан не вбачає конфлікту інтересів
Чиновник вважає, що не зобов’язаний перевіряти документи фірм-претендентів на підряди на предмет близькості власників до партії "Рідне місто"
Чернівці без води: робітники кажуть, що пошкодження труби надто серйозне - відео
Комунальники скаржаться на нестачу інструментів для ліквідації неполадків
Популярне Коментують
• Новини
Не прив’єзаний Йван і «кума, ти жива». Блог Мостіпаки
Про головні події минулого тижня у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Перший Центр Дитячого Зору відкрив свої двері для маленьких чернівчан (на правах реклами)

У середу, 10 жовтня, на Соборній площі, 1, відкрився перший у Чернівцях Центр Дитячого Зору "Люксор Kids", що став довгоочікуваним поповненням у великій родині "Оптики Люксор"
Буковинцям пропонують автомобілі Renault в кредит на особливих умовах (прес-реліз)

Жителі Буковини мають змогу придбати нові автомобілі Renault на акційних умовах- від 1% річних.
ПриватБанк збільшив термін кредитування на придбання нових автомобілів до 7 років (прес-реліз)

Акційні умови кредитування на придбання нових автомобілів включатимуть в себе відсоткову ставку від 0,01% річних, аванс від 10% вартості авто та подовжений строк кредиту - 7 років
Апартаменти чистого повітря чекають на своїх мешканців (на правах реклами)

На околиці Чернівців, подалі від міської метушні, розташувався новий сучасний житловий комплекс "GARDEN HALL", який відрізняється зручним плануванням квартир, якістю будівництва і доступною ціновою політикою
Солодке задоволення у Чернівцях (на правах реклами)

А ви знали, що солодощі сприяють вашому щастю? Ні? Тоді мерщій до найсолодших місць у Чернівцях, що вразять не лише смаком десертів, але й їх естетичним оформленням.