Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
"Весь тиждень відчувала кволість, боліло горло, з’явився жахливий нежить, кашель. Спочатку приймала різноманітні таблетки від застуди, а потім спробувала лікуватися корицею й гвоздикою. Невдовзі мені значно полегшало", – розповідає 45-річна чернівчанка Олена ІВАННИКОВА.

Із застудою справді можна впоратися за допомогою прянощів. За словами Наталії ІФТЕМІЧУК, терапевта міської поліклініки №2, майже усі з них мають могутню антибактеріальну дію.

Кориця містить багато антибактеріальних речовин, тому її чудово використовувати для профілактики грипу. Заваріть 0,5 ч. л. кориці окропом, додайте дрібку чорного перцю і пийте з медом по склянці кожні 3-4 години.

Чорна гірчиця має зігрівальну дію, допомагає очистити легені від мокротиння під час застудних захворювань. При переохолодженні або перших ознаках застуди змішайте 150 г гірчиці і 200 г солі, залийте гарячою водою. Занурте ноги до гомілок у воду і вкрийте їх разом із тазиком теплою ковдрою, тримайте 20 хв. Після ванни сполосніть ноги теплою водою, одягніть теплі шкарпетки і лягайте в ліжко. А якщо вам надокучає кашель, зробіть "чорні" гірчичники: візьміть по 1 ст. л. борошна, чорної гірчиці (попередньо перетертої), соняшникової олії, меду і 1,5 ст. л. горілки. Усе перемішайте, підігрійте на водяній бані. Отримане тісто викладіть на вчетверо складений шматок тканини і прикладайте до грудей і спини, прикривши зверху шматком клейонки і теплою ковдрою.

М’ята. Листя м’яти містить ефірні олії (ментол), вітаміни, дубильні речовини і флавоноїди. Цю рослину здавна використовують як лікувальний засіб при кашлі. Заваріть 2 ст. л. сухого листя м’яти у літрі води, додайте краплю олії м’яти перцевої у кип’ячену воду і зробіть інгаляцію. Незабаром відчуєте полегшення.

Кардамон видаляє надлишки слизу з пазух носа і бронхо-легеневої системи. Рецепт простий: візьміть кардамон – 9 шт., гвоздику – 7 шт., 1/2 ч. л. натертого імбиру і 1 паличку кориці (розміром із вказівний палець). Помістіть усі інгредієнти в літр окропу, кип’ятіть п’ять хвилин, додайте склянку молока, доведіть до кипіння. Пийте напій з медом при застудних захворюваннях, грипі або просто втомі.

Гвоздика має знеболювальну дію. З неї можна приготувати еліксир від ангіни, який застосовують при дискомфорті в горлі. Візьміть 4 пуп’янки гвоздики (або мелену гвоздику на кінчику ножа), розітріть у порошок, залийте склянкою гарячого молока і настоюйте 10 хвилин. Пийте молоко маленькими ковтками, затримуючи у роті або просто прополощіть напоєм горло. Якщо застуда супроводжується головним болем чи нежитем, зробіть "таблетку" з гвоздики: візьміть 1 ч. л. меленої гвоздики, 1 ч. л. води, підігрійте воду і змішайте її з гвоздикою до утворення пасти. Прикладайте цю "таблетку" до чола, скронь і гайморових пазух на 10-15 хвилин.

Куркума добре зігріває організм і має антибактеріальний ефект завдяки фенольним сполукам (куркуминам). При бронхіті, сухості і болі у горлі, тонзиліті й фарингіті випийте перед сном склянку гарячого молока, зваривши у ньому чайну ложку куркуми. При запаленні горла допомагає полоскання 1 склянкою гарячої води з 1/2 ч. л. солі і 1 ч. л. куркуми. При фарингіті 1 ч. л. меду змішайте з 1/2 ч. л. куркуми. Набирайте й тримайте у роті 3-4 рази на день по кілька хвилин.

Перець. Під час застуди розжовуйте по 1 горошині чорного запашного перцю п’ять разів на день (дітям – двічі). При підвищеній температурі заваріть чай, додайте дольку лимона й дрібку чорного перцю. Випийте, вкрийтеся ковдрою і пропотійте. Невдовзі температура знизиться до норми. Крім цього, перець розігріває легені і виводить із них слиз. При кашлі приймайте суміш 1 ч. л. меду з чвертю ч. л. меленого чорного перцю після їди, повільно розсмоктуючи у роті.

Імбир – засіб №1 для профілактики грипу. Ефірна олія імбиру – чудовий імуностимулятор. Для приготування імбирного чаю візьміть 1 ч. л. сухого імбиру і 1 ч. л. куркуми, 200 мл води. Прокип’ятіть воду, додайте до неї спеції і варіть їх на слабкому вогні одну хвилину. Залишіть настоюватися в закритому посуді 20-30 хвилин, остудіть, процідіть і пийте маленькими ковтками.

Бадьян. Завдяки ефірним оліям, які містяться у бадьяні, він розріджує мокротиння, відновлює голос і сприяє відхаркуванню мокротиння. 1 ч. л. потовчених плодів залийте 1/4 склянки окропу і через 10 хвилин процідіть. Отриманий настій розведіть окропом і підсолодіть медом. Пити бадьяновий чай можна 2-5 разів на день. Крім того,можна придбати бадьянову олію для розтирання грудей і спини на ніч. (Л. Токарюк)
Рейтинг:
(голосів: 1)
23-12-2010, 09:59
Коментарів 0 Переглядів 2222

Теги -
загрузка...
«Не тріпайте мені нерви!»: пасажирів автобуса «Чернівці–Москва» перевозили в нелюдських умовах
Замість комфортабельного автобуса у рейс відправили "Спринтер", в якому пасажирам довелося стояти у дорозі до Вінниці
Популярне Коментують
• Новини
Божественні зємлєройки. Блог Мостіпаки
Огляд головних політичних подій 2018 року – в блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
"Спокуса" зробить ваш інтим яскравішим (на правах реклами)

Парфуми з феромонами, ароматичні олійки для масажу, різноманітні секс-іграшки – далеко не весь перелік речей, які зможуть зробити ваше інтимне життя значно яскравішим
Привітання з новорічними святами начальника Чернівецького обласного управління Ощадбанку Руслана Запаранюка (прес-реліз)[/center]
У новий рік ми вступаємо у прекрасному настрої, з добрими побажаннями та світлими почуттями. Тримайте їх у своїй душі, у своєму серці кожного дня наступного року, і життя обов’язково віддячить вам за доброту
Корал Тревел Еліт Сервіс: перший рік на чернівецькому ринку елітних туристичних послуг (на правах реклами)

Основна мета створення елітного турагентства – індивідуальний підхід до вимогливих клієнтів, яких цікавлять нестандартні тури, складні маршрути, більш повний набір супутніх послуг
Чернівецький юридичний інститут та коледж НУ"ОЮА" запрошують абітурієнтів на навчання (на правах реклами)

15 грудня 2018 року Чернівецький юридичний інститут та коледж Національного університету "Одеська юридична академія" вкотре відчинив двері для своїх абітурієнтів, які бажають дізнатися про вищий навчальний заклад та здобути якісну освіту в ЧЮІ та ЧЮК НУ "ОЮА"
STEM-школа INVENTOR – школа для сучасних дітей (на правах реклами)

Помічаєте потенціал у своїй дитині, проте не знаєте де і як його розвинути? Шукаєте русло, в яке направити кмітливість допитливої непосиди? Довірте цю справу центру дитячого розвитку INVENTOR!