Землю накриє потужна магнітна буря: чого очікувати метеозалежним людям

Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 18-20 грудня 2025 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.



Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності — К-індексом — від показника 2 до 9. Що вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку.

Уже в п’ятницю, 19 грудня, очікується магнітна буря з К-індексом 5 (червоний рівень), відчутна для метеозалежних людей. У суботу, 20 грудня, сонячна активність залишатиметься високою та спричинятиме магнітні хвилювання.

Зазначимо, що прогноз ще може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані що три години. Астрофізики зазначають, що найточнішими є прогнози, зроблені на один день наперед, інші ж — тільки орієнтовні.

Як захиститися від магнітних бур - поради

Вважається, що магнітні бурі можуть викликати головний біль, слабкість і стрибки тиску, тому важливо підготувати організм заздалегідь.

У такі дні рекомендується більше відпочивати, уникати стресів і перевтоми. Корисно пити достатню кількість води, обмежити каву та алкоголь.

Легкі прогулянки на свіжому повітрі та повноцінний сон допомагають стабілізувати самопочуття. Людям із хронічними захворюваннями варто дотримуватися рекомендацій лікаря та тримати під рукою необхідні ліки.

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram