Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
«Гирю підіймаю 146 разів!»
Подружжя Петра Ілика та Світлани Деревенко із Шишківців на Кіцманщині стало чемпіонами світу в один день. До Мілана, де відбувся Чемпіонат світу з гирьового спорту за участю 24 країн, вони поїхали у складі збірної України, яка виборола перемогу.

До подружжя чемпіонів кореспондент "МБ" приїхала додому. Чепурненький дворик, три кізки, кролики, песики, неймовірно пухнасті котики, город – усе, як у всіх у селі.

Петро – тренер дитячо-юнацької спортшколи "Колос". Світлана – вчитель української мови і літератури. Вони вирішили довести: якщо людина має мету, то, навіть живучи у невеликому селі, де і мобілка часто не ловить, можна досягнути її.

– Почав займатися з гирями років 15-20 тому, – розповідає Петро. – Вступив до університету на факультет фізичного виховання, працював тренером.

– Я ж гирі бачила хіба що у спортзалі школи, – каже Світлана. – Працювала вчителькою української мови. Відбулася як фахівець: вчитель-методист, відмінник освіти України, переможець конкурсу "Вчитель року" в області. Бігала, робила зарядку… Їздила на змагання із сином: вболівали за тата.

– Я казав, щоб разом займалися гирями, але Світлані все було ніколи. Займатися дружина почала лише три роки тому, а трохи більше року тому – професійно. Доти лише витирала пил з гир у кімнаті, яку ми переобладнали для занять.

– Виступила на обласних змаганнях у Кіцмані. Як депутат райради вирішила постояти за район, бо у команді не було жінки. Підняла гирю 40 разів однією рукою (вага гирі для жінок – 16 кг, – авт.). За рік дійшла до 50 разів. І тоді зрозуміла, що я це також можу і що над цим треба працювати! Зараз підіймаю вже 146 разів!
До занять гирями у Світлани боліла спина – було хронічне запалення м’язів.

– Зараз усе минуло, – розповідає жінка. – У Петра – грижа диска. Але такі грижі має багато гирьовиків. Олександр Дідовець мав три грижі. Залікував. Оскільки каркас кісток оточений м’язами, коли м’язи треновані, можуть затиснути витікання міжхребцевої рідини.

– Я зустрічався з росіянином Єжовим, який мав п’ять гриж. Він ходив на Ельбрус, встановлював рекорди… Без операції можна позбутися проблеми. Я рік тому не міг сидіти. Почав займатися за системою – минуло.
Подружжя тренується щодня по одній-дві години. Влітку – разом, а під час навчального року – окремо, бо Світлана – на уроках.

– У нас навіть домашня робота розділена, – каже вона. – Доки вранці я бігаю, чоловік усім звірятам дає їсти. У нас є три кози, молоко яких п’ємо щодня. Самопочуття від молока – чудове. У нас навіть кролики п’ють козяче молоко: з мисочки, як котики.

Рідко їдять у родині смажене. Вранці випивають сік-фреш із гарбуза, моркви та яблук. Щодня бігають. Петро відкрив секрет гармонійності їхньої пари: коли він відчуває, що почнеться сварка, – йде бігати. Пробіжить восьмикілометровий крос – усе й забудеться.

У Світлани і Петра – бездоганна статура, жодного зайвого кілограма.

– Гирі – вид спорту, – каже Світлана, – який не дає залишатися на тілі нічому зайвому. Усі спортсменки-гирьовики стрункі. Все життя – в одному розмірі: можу одягнути шкільну форму. Відколи почала займатися, гарно вималювалися м’язи.

На жартівливе запитання, чи є сенс допомагати дружині понести щось важке, зважаючи, що вона піднімає 146 разів 16-кілограмову гирю, Петро відповідає, що на це не зважає – допомагає.

На те, чи заняття гирями приносить гроші, подружжя лише посміхається.

– Маємо більше, – каже Світлана. – Ми дуже вдячні районній владі за підтримку, голові спортивного товариства "Колос" Наталі Кудельницькій, яка за нас вболіває.

Коли я стояла і грав гімн України у Мілані... Якщо придивитися до фото, видно, як у мене за спиною крильця ростуть... Це неможливо передати. Ну що я можу ще зробити для України? 
Юлія Боднарюк

ДОСЯГНЕННЯ
Майстер спорту Петро Ілик став чемпіоном світу у ривку, поштовху, сумі двоборства у ваговій категорії до 70 кг.
Світлана Деревенко здобула звання чемпіонки світу у ривку у ваговій категорії до 60 кг.
Виконала норматив кандидата в майстри спорту.
Рейтинг:
(голосів: 1)
4-12-2012, 11:59
Коментарів 0 Переглядів 3697

загрузка...
Популярне Коментують
• Новини
«Свиноматка» на бусику і Мак’явеллі за фіранкою. Блог Мостіпаки
Про головні події минулого тижня - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
ЖК "Оазис Буковини" – якісне житло для родини, де "ВСЕ передбачено" (на правах реклами)

У мальовничому куточку міста Чернівці, на вулиці Немирівській, в екологічно чистій зоні, поруч із річкою Прут компанія будує житловий комплекс "Оазис Буковини", першу та другу секції якого буде здано в експлуатацію найближчим часом. А це означає, що чиясь мрія оселиться за новою адресою в довгоочікуваній новенькій квартирі.
Свято морозива "Рудь" об’єднало чернівецькі родини (новини компанії)

У Чернівцях 12 травня пройшло "Мегасвято Морозива" від компанії "Рудь" - найбільшого виробника "солодкого холоду". Вкотре компанія "Рудь" подарувала мешканцям та гостям міста незабутні враження та яскраві емоції
З таким молодим поколінням на Україну чекає успіх (на правах реклами)

У Чернівцях вже вдруге відбувся "Форум стартапів", який організувала філія Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків "Miniboss Business School" у м.Чернівцях за сприяння [b]Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу (ЄАРБ).
Чернівчан та гостей міста запрошують на "Форум стартапів" для дітей і підлітків (на правах реклами)

28 квітня 2018 року о 11:00 год., в ресторанному комплексі "Palazzo" (м.Чернівці, вул. Руська, 242) за сприяння Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу відбудеться Форум стартапів, який організовує філіал Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків Miniboss Business School у м.Чернівці.
І знесла курочка яєчко, не золоте, а просте... (на правах реклами)

Куряче яйце – це справжня скарбничка вітамінів та мікроелементів. У цьому продукті високий вміст вітамінів групи А, D, Е, фолієвої кислоти, вітамінів В3, В12, біотину і холіну.
Ідеальна шкіра обличчя – тепер це реально! (на правах реклами)

Здорова пружна ідеальна шкіра обличчя – це візитівка будь-якої людини. Щоб досягти такого результату, часто витрачають неймовірно великі кошти на косметичні засоби для догляду за шкірою, які, на жаль, не завжди ефективні...
Ощадбанк діє: Голову правління Ощадбанку Андрія Пишного визнано Банкіром року (прес-реліз)

Голова правління Ощадбанку Андрій Пишний посів І місце в номінації "Банкір року" рейтингу "Фінансовий Оскар 2017" від ділового тижневика "Бізнес".
Передменстуральний синдром: що відбувається у вашому тілі?

Предменструальний синдром – це складний патологічний симптомокомплекс, що з’являється за 1-14 днів до менструації і зникає відразу після її початку.
Рубрика здоров'я ...