Стати спокійною та врівноваженою допоміг... меч

– Айкідо – це мистецтво миру та любові, – пояснює Віталіна. – Його суть у тому, щоби не воювати, а лише захищатися, дати зрозуміти суперникові, що ти не хочеш йому зла. Щодня на тренуваннях я вчуся боротися з собою, адже найбільша перемога – це перемога над собою. Намагаюся долати агресію, сприймати все з чистим серцем та спокійною душею.
Дівчина зізнається, що до занять айкідо вона була дуже непосидючою, а всі хлопці її боялися, бо вона завжди давала здачі. А зараз, хоча Віталіна і дотримується мирної філософії айкідо, її все одно ніхто не чіпає – бояться, що раптом надумає застосувати свої прийоми. Віталіна займається у Чернівецькій обласній федерації Айкідо та Будо "Місогі", де вона знайшла багато друзів серед хлопців, адже представниць жіночої статі там ... всього троє. Але Віталіну це зовсім не засмучує.
– Нам, дівчатам, у федерації дуже добре, – каже Віталіна. – Хлопці нас мало не на руках носять. За проведений разом час ми всі зріднилися, стали однією великою сім’єю, яка разом їздить на семінари, їсть з однієї миски. Деякий час ми навіть зверталися одне до одного не інакше, як "брате", "сестро". Це чудово, що в мене є стільки рідних людей!
Віталіні дуже подобається холодна зброя, особливо мечі. Каже, що зараз вже звикла до важкого (понад три кілограми) меча (катана). Під час вправ із мечем треба бути дуже уважним, бо зброя може випасти з рук і боляче вдарити. Коли Віталіна на сцені, її не впізнати – широкі штани-спідниця (хакама), схожа на кімоно куртка (гі). У ці моменти вона схожа на східну жінку-воїна. Проте у житті це звичайна дівчина, яка ходить на дискотеки, обожнює мамалигу з бринзою та шоколад, носить міні-спідниці, зустрічається з хлопцями. У 18 років вона знайшла себе і знає, що її майбутнє буде неодмінно пов’язане з айкідо.

Словник
- Татамі – килим, на якому відбуваються тренування з айкідо;
- Додзьо – зал;
- Гі – кімоно;
- Хакама – штани-спідниця;
- Катана – меч;
- Боккен – дерев’яний меч;
- Дзьо – палиця (129,5 сантиметра);
- Іайдо – меч;
- Дзьодо – палиця

Довідка
Айкідо (ай – гармонія, кі – життєва енергія, внутрішня сила, дух, душа, до – шлях, дорога) – це вид бойового мистецтва, який містить колоритну гаму різноманітних вишуканих та гармонійних рухів. Прийоми айкідо використовуються не для атаки, а лише для самозахисту. Система прийомів самозахисту розроблена таким чином, що ніколи не завдасть шкоди суперникові, його намагаються лише упокорити, заспокоїти. Енергія атаки противника перебуває під контролем, вона спрямована проти нього самого. Так триває, доки суперник не зрозуміє своєї помилки. Засновником айкідо став О’Сенсей Моріхей Уєшиба, який характеризує цей вид бойового мистецтва як "шлях до гармонії між Людиною та Всесвітом". Айкідо характеризує і такий вислів його засновника: "Світ завжди буде змінюватися, але битви та війни не зможуть усіх нас знищити. Зараз нам потрібна техніка згоди, а не техніка суперечок. Зараз нам потрібна майстерність миру, а не майстерність війни.