Фізична активність підвищує розумові здібності

Жінок опитали, як часто вони перуть, прибирають, ходять пішки тощо. Розумові здібності жінок на початку і наприкінці дослідження виміряли за допомогою спеціального тесту. У групах з підвищеною фізичною активністю результати тестування виявилися кращими на 40%. Причому така прямо пропорційна залежність виявлено у всіх підгрупах. Для підтримки "розумового тонусу" дослідники рекомендують теніс кілька разів на тиждень чи принаймні кілометрову ранкову прогулянку.