Комп’ютер – ворог вагітних?

Інша річ, що вагітність – це стан організму, коли підвищене сприйняття до хвороб, ослаблений імунітет. Зокрема, під час вагітності відбувається зміна кровообігу в очах. Це часто призводить до змін очного дна, виникнення короткозорості. Тому очі зазнають серйозних випробувань. Вагітність часто провокує розвиток і загострення геморою. А тривале сидіння – причина розвитку цієї хвороби.

Збільшення ваги, зміщення центру тяжіння тіла дають серйозні навантаження на хребет. Крім цього, вагітні жінки часто відчувають дефіцит кальцію в організмі. А якщо при цьому ще і постійно сидіти за комп’ютером у "скрученому" положенні – остеохондроз забезпечено.

Тривале перебування у приміщенні, яке не провітрюється, шкідливе для будь-якої людини, а для вагітних жінок – особливо. Отож вагітним не потрібно боятися комп’ютера, а просто стежити за своїм здоров’ям і здійснювати профілактику зазначених хвороб. Краще обмежувати час роботи до мінімуму, щогодини робити 15-хвилинні перерви, під час яких потрібно виходити на свіже повітря.