Рятуймося – герпес

Спочатку ви відчуваєте незначне свербіння на губах, а потім починають надокучати неприємні симптоми герпесу. Дрібні прищики переходять у запальний процес. Мине понад тиждень чи два, доки герпес зникне.

Понад 60 відсотків населення час від часу потерпають від цього захворювання. Якщо в організмі "оселився" герпес, позбутися його вже неможливо. Вірус переміщується у лімфатичні вузли і може "дрімати" там роками. Якщо через хвороби, стрес чи переохолодження, яке особливо актуальне взимку, ослаблюється імунна система, віруси стають активнішими. Нервовими шляхами вони повертаються до ділянок носа чи губ і починають там розмножуватися. Як рятуватися від герпесу?

Меліса

У разі виникнення герпесу можна скористатися властивостями меліси лікарської. Активні речовини меліси виявляють протизапальну й антивірусну дії, відповідно, створюючи на шкірі захисний шар. Це допомагає не проникнути вірусу до клітин. Декілька разів на день змащуйте ділянку шкіри, яка вражена герпесом, кремом з мелісою або її настоянкою (10 г листя на 100 мл 70% спирту).

Білки

Їжте якомога більше йогуртів, яєць, сиру домашнього і твердого. Ці білкові продукти містять амінокислоту лізин, яка перешкоджає розмноженню вірусів герпесу. Також для боротьби з герпесом організмові необхідно достатньої кількості вітаміну С. Тому варто поповнити свій раціон більшою кількістю цитрусових і відваром шипшини.

Чай та лід за перших ознак герпесу

Щойно ви помітили прищики герпесу, одразу охолодіть ділянку шкіри кубиком льоду. Повторюйте процедуру кожні 10 хвилин протягом двох годин. Іноді цей метод допомагає попередити розвиток захворювання.

Якщо у домі не виявилося жодного засобу від герпесу, може допомогти зубна паста. Але не зловживайте цим методом, тому що паста дуже сушить ніжну шкіру губ і тим самим підвищує її сприйняття до інфекцій.

За перших симптомів вірусу якомога частіше прикладайте до губ використаний пакетик чаю.