Енциклопедія ефірних олій

Ладан
Солодкий, деревний, бальзамічно-пряний аромат. Дає відчуття внутрішнього спокою, допомагає подолати тривогу і страх.
Зовнішньо застосовують для масажу (5 крапель на 10 мл рослинної олії). Для лікування астми і важких нападів кашлю роблять масаж грудей, проти надмірних місячних – масаж живота. Загальний масаж – для покращення тонусу шкіри.
Інгаляції (2-3 краплі на літр води) роблять при бронхіті, катарах, астмі.
Внутрішнє вживання: 2-3 краплі на склянку трав’яного чаю – при бронхіті, астмі, кашлі, ларингіті, інфекціях сечовивідних шляхів, для покращення стану шкіри.
У косметиці ладанова олія найбільш придатна для догляду за старіючою шкірою.
Лимон
Свіжий цитрусовий аромат. Очищує повітря, зокрема від неприємних запахів тютюну та риби, зігріває, звільняє від депресії, дарує відчуття свята.
Зовнішньо застосовується спеціальна олійка (3-5 крапель ефірної олії на 10 мл рослинної) для лікування різних шкірних проблем та захворювань: плям на шкірі, фурункулів, надмірної жирності, бородавок (нанести олійку вранці та увечері, заклеїти пластирем), проти загрубіння шкіри на стопах і ліктях (протирати кілька разів на день). Олійка, нанесена на місця укусів комах, зменшує свербіння. 2-3 краплі ефірної олії на склянку води – дуже ефективне полоскання при запаленні ясен та виразках у роті.
Внутрішнє вживання – 2-3 краплі на чайну ложку меду або склянку води з лимонним соком. Ефективне при ревматизмі, подагрі, порушеннях травлення, гастритах, виразці шлунка, хворобах печінки та жовчного міхура, втраті апетиту, болю у горлі. Крім того, ефірна олія лимона сприяє утворенню білих кров’яних тілець, має жарознижувальну, кровоспинну дію. Зміцнює серцевий м’яз, виводить шлаки, перешкоджає накопиченню кислоти в організмі.
Майоран
Пряний аромат, з відтінками ароматичного дерева і камфори. Відновлює душевну рівновагу, допомагає перенести страждання та горе.
Зовнішньо застосовується в суміші з рослинною олією (5 крапель на 10 мл) при ревматизмі, артриті, шлункових спазмах, для розтирання грудей при астмі, бронхітах, застуді, для масажу при м’язових болях. Компреси (10 крапель на вологу теплу хустку) роблять для лікування ран, що погано гояться.
Внутрішньо вживають 2 краплі на склянку трав’яного чаю при нав’язливих страхах, високому кров’яному тиску, безсонні, для покращення перистальтики кишківника, знеболення, розслаблення.
Мандарин
Солодкий, квітковий, свіжий аромат. Дарує радісний настрій, допомагає подолати страх і горе, швидше відновитися після хвороб та душевних криз, знімає втому та перенапруження. Дуже добре впливає на настрій і душевний стан дітей.
Зовнішньо застосовується (7 крапель на 10 мл рослинної олії) як косметичний засіб – для догляду за старіючою шкірою, а також для запобігання розтяжкам під час вагітності.
Внутрішнє вживання – 2-3 краплі на чайну ложку меду чи склянку трав’яного чаю – при дратівливості, нервозності. Дітям – при болю в животі, затримці відрижки. Стимулює роботу шлунка, кишківника, жовчного міхура, очищує кров, покращує настрій і апетит.
Меліса
Холодний гіркуватий запах, близький до лимонного. Додає оптимізму, допомагає позбутися невдач, важких думок.
Зовнішньо застосовується (3-5 крапель на 10 мл рослинної олії) для лікування алергії, укусів комах, екземи, шлункових спазмів.
Внутрішньо вживають 2-3 краплі на чайну ложку меду як антивірусний засіб при герпесі, грипі, як знеболювальне при мігрені, головних болях різного походження. Покращує роботу серця, кровообіг. Водночас є перевіреним кровоспинним засобом при маткових кровотечах. Налагоджує менструальний цикл. Має сечогінну та жарознижувальну дію.
У косметології застосовується як засіб догляду за масною шкірою, проти вугрів, лупи. Звужує та робить непомітними пори. Відновлює природний колір губ.
Запах меліси відлякує комарів та бліх.