Україну накриє магнітна буря: якою буде сонячна активність 5 серпня

У середу, 5 серпня, на Землі прогнозують слабку магнітну бурю.

За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), геомагнітна активність досягне К-індексу 5,1, що відповідає початковому рівню геомагнітної бурі G1.


Хоча буря не вважається сильною, метеочутливі люди можуть відчути погіршення самопочуття. Найчастіше під час геомагнітної активності скаржаться на головний біль, втому, сонливість, дратівливість, зниження концентрації уваги та перепади артеріального тиску.

Фахівці наголошують, що прогнози сонячної активності можуть змінюватися, адже дані оновлюються кожні кілька годин. Геомагнітні бурі оцінюють за планетарним К-індексом від 0 до 9. Якщо показник перевищує 5, це свідчить про початок магнітної бурі.

Щоб легше перенести період підвищеної геомагнітної активності, лікарі радять:

спати не менше 7–8 годин;
пити достатньо води протягом дня;
відмовитися від алкоголю та важкої їжі;
уникати надмірних фізичних і емоційних навантажень;
більше відпочивати та проводити час на свіжому повітрі.

Метеочутливість пов'язують із реакцією організму на зміни атмосферного тиску, температури, вологості та геомагнітної активності. Найчастіше її прояви відчувають люди із серцево-судинними, неврологічними та хронічними захворюваннями, а також люди старшого віку.

Водночас наукові дослідження не дають однозначної відповіді щодо впливу магнітних бур на самопочуття. Проте якщо під час таких періодів симптоми посилюються або турбують регулярно, варто звернутися до лікаря, щоб виключити інші можливі причини погіршення здоров'я.

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram