Сьогодні - сильна магнітна буря: як себе вберегти

У середу, 22 травня, Землю накрила потужна магнітна буря. Вона підвищилася до К-індексу 5,3 — це червоний рівень.

Про це повідомляють meteoagent і Британська геологічна служба, пише ТСН.


Напередодні високошвидкісний потік почав посилювати сонячний вітер. Водночас зростають швидкість та напруженість магнітного поля.

Магнітні бурі — це тимчасові збурення магнітного поля Землі, які виникають через активність Сонця. У зоні ризику люди, які мають серцево-судинні захворювання, схильність до мігреней та головного болю, порушення сну, підвищену тривожність.

Щоб легше пережити дні магнітних бур, фахівці радять:

дотримуватися режиму сну; пити достатньо води; уникати надмірних фізичних навантажень; більше гуляти на свіжому повітрі; обмежити алкоголь, надлишок кофеїну та важку їжу; контролювати артеріальний тиск.

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram