До Землі наближається нова магнітна буря: коли чекати початку

На Землі найближчими днями очікується нова магнітна буря.

Про це пише УНІАН.

{reklama}

Як повідомляється, останніми днями швидкість сонячного вітру повернулася до фонового рівня. Такі умови очікуються протягом 12 і 13 вересня.

Однак високошвидкісний потік із великої корональної діри скоро прибуде на нашу планету. За прогнозом, уже 14 і протягом 15 вересня геомагнітна активність посилиться, є ймовірність слабкої магнітної бурі рівня G1.

Про те, що 13 вересня гемагнітна обстановка буде спокійною, а 14 числа магнітна напруга посилиться, свідчать і дані "Метеоагента".

Магнітні бурі - як захистити організм

Під час магнітних бур багато людей скаржаться на головний біль, підвищену стомлюваність, перепади тиску або безсоння. Повністю уникнути впливу бур неможливо, проте є прості способи зменшити їхній негативний ефект на організм.

Намагайтеся лягати і прокидатися в один і той самий час.

Пийте більше води. Водночас слід обмежити каву, міцний чай та алкоголь, адже вони можуть посилювати навантаження на серцево-судинну систему.

Надавайте перевагу легкій їжі. У дні магнітних бур краще обирати овочі, фрукти, каші та рибу.

Уникайте перевтоми та стресу. Якщо є можливість, знизьте фізичні навантаження і відкладіть важливі справи. Короткі прогулянки на свіжому повітрі, медитація або легка гімнастика допоможуть зняти напругу.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram