Фахівець назвав найбезпечніший час перебування на сонці: краще триматися у тіні

Відомий український педіатр Євген Комаровський не рекомендує українцям перебувати на сонці в проміжку з 10 до 16 годин.Найбезпечніше на сонці перебувати до 10.00 та після 16.00.

Рекомендації фахівець опублікував в своєму Instagram, пише УНІАН.

{reklama}

За словами Комаровського, з 10:00 до 16:00 - найнебезпечніший час для знаходження під сонцем. Лікар попередив, що в цей час краще перебувати в приміщенні.

Якщо ви вирішили вийти на вулицю в проміжку з 10 до 16 годин, то слід дотримуватися наступних рекомендацій:

використовуйте сонцезахисний крем;

надягати тільки легкий одяг з довгими рукавами;

триматися в тіні, уникаючи прямих сонячних променів.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram