Як захистити свою шкіру від сонця: поради дерматологині

Опік шкіри може призвети до онкології, – дерматологиня


Дерматологиня Тетяна Зінькина зазначила, що не можна довго перебувати на сонці, адже шкіру зазнає опіків, а це може призвести до поганих наслідків, пише 24tv.ua

{reklama}

Особливо це стосується людей, у яких світла шкіра.

"Якщо це обгорання – далі воно може призвести до онкології, раку шкіри", – сказала Зінькина.

Лікарка наголосила, що варто бути обережними не лише на пляжах, де люди засмагають. Сонячні промені діють навіть тоді, коли людина після довгого перебування під променями зайде у приміщення.

"Деякий час у нас ще проходить низка хімічних реакцій. Навіть, якщо ми їдемо в авто і сонце потрапляє через вікно – необхідно захищати нашу шкіру сонцезахисними кремами з SPF 30+ – 50+",
– запевнила дерматологиня.

Коли найкраще засмагати

За словами Зінькиної, найкраще засмагати або зранку, або ввечері. З 10:00 до 16:00 не варто виходити під прямі сонячні промені.

"Дійсно, інтервали від 8:00 до 10:00 і з 16:00 до 19:00 важливі.Це стосується тих випадків, коли людина перебуває під відкритими сонячними променями, приймає сонячні ванни", – сказала Зінькина.

Звісно, якщо людина перебуває в місті, йде по вулиці – це не так важливо. Однак професіонали все одно радять наносити крем на обличчя та інші відкриті ділянки.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram