Експерти назвали найкращий напій для захисту легенів від коронавірусу

Чай з куркумою – один з найкорисніших напоїв для укріплення імунітету і здоров'я легенів.

Про це пише https://glavred.info/

{reklama}

Також він може допомогти захиститися і під час пандемії коронавірусу, оскільки цей напій здатний запобігти ураженню легенів.

Куркума містить куркумін, і саме завдяки цій речовині є ефективною. Саме куркумін здатний захистити легені від фіброзу, до якого можуть призвести різні хвороби і віруси, зокрема і COVID-19, передає Рамблер доктор.

Крім того куркума володіє протизапальними властивостями. Також ця спеція корисна при профілактиці захворювань товстої кишки і жирової хвороби печінки.

Як заварити чай з куркумою

Медики радять пити чай з куркумою щодня. Особливо корисним цей напій буде для літніх людей, які перебувають у зоні ризику в розпал пандемії Covid-19.

Чай з куркумою - класичний рецепт

Чай, приготований за цим рецептом, можна заварювати і пити замість кави, оскільки він бадьорить, а також він буде незамінним під час застуди або грипу.

Щоби приготувати цей напій, знадобляться лише два інгредієнти: склянка води і ⅓ склянки тертої куркуми. Куркуму можна заварити в звичайному чайнику для чаю. Але при цьому важливо пам'ятати, що температура води не повинна перевищувати 80 градусів.

Інакше корисні властивості куркуми поменшають.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram