Лікар дав рекомендації щодо поліпшення самопочуття при різкій зміні погоди

Деякі люди більше за інших схильні до реакції на різку зміну погоди. При раптовій зміні погодних умов у них зазвичай знижується тиск. Лікар Євген Лільїн рекомендує в таких випадках випити міцну каву, а також полежати з піднятими ногами деякий час.

Про це пише Укр.Здоров'я.

{reklama}

За словами медика, організм деяких людей по-іншому реагує на зміни в погоді. Їх тиск збільшується. В такому випадку необхідно стежити за своїм раціоном харчування і дотримуватися звичного розпорядку дня. На думку Лільїна, метеозалежність може стати причиною розвитку серйозних захворювань.

“Іноді це може бути навіть небезпечно, оскільки підйоми і падіння тиску можуть призвести до гіпертонічним кризам, звідси поява серцево-судинних захворювань, можливість інсультів та інфарктів”, – зазначив лікар.

Якщо погане самопочуття турбує протягом тривалого періоду, то необхідно звернутися до лікаря за медичною допомогою.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram