12 фактів про миття рук, які вас здивують

Про важливість миття рук знає кожен, але багато людей недооцінює цю найпростішу гігієнічну процедуру.

Чому потрібно мити руки?

{reklama}

Миття рук – найпростіший спосіб профілактики застуди. Віруси потрапляють в ніс і рот не тільки коли хтось на нас чхає, а тоді, коли ми самі чіпаємо обличчя або їмо брудними руками.

Через брудні руки в наш кишківник потрапляють паразити та збудники діареї всіх видів.

Мити руки треба, як мінімум, у 8 ситуаціях: коли ви сходили в туалет, чхнули, покашляли, висякалися, приготували їжу, викинули сміття, погладили тварину і повернулися з вулиці.

Також перед сексом і після нього помити руки теж не завадить.

Температура води значення не має.

А ось мило краще брати без триклозану: він шкодить навколишньому середовищу.

Якщо мила немає – все одно краще помити руки, ніж піти з брудними.

Не забувайте потерти тильну сторону долонь, простір між пальцями і їхні кінчики.

Мийте руки від 20 секунд до хвилини. Головне – не менше.

Витирайте руки сухим або паперовим рушником. Використовувати сушку – краще, ніж не використовувати. Витирати об одяг або не витирати зовсім – звести все нанівець.

Воду краще закривати рушником, а відкривати двері з туалету (назовні) – ліктем.

Якщо помити руки ніде – використовуйте антисептик.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram