Що треба робити, аби не було зморшок

Щоб уникнути винекнення зморшок, необхідно робити гімнастику, пілінг та годувати шкіру.

Жувати краще з закритими губами. Також гарна вправа - погляд вправо-вліво, вверх-вниз з закритими очима, розповідає salfetki.org.ua.

{reklama}

Починати доглядати за шкірою обличчя варто з 25 років.

Контролюйте емоції. Не потрібно боятися кожного виразу обличчя, але старайтеся не жмуритися і не кривлятися.

Можна робити гімнастику - вдувати та видувати щоки.

Шкіру необхідно годувати масками, відварами та лосьйонами.

Правильне харчування допоможе запобігти ранніх зморшок.

Їжте більше овочів та фруктів. Уникайте жирного та кави.

У домашніх умовах можна використовувати мед, яйця, картопляний крохмаль та глину.

Пілінг з суміші меленого геркулес, соди, меду і яєчного білка врятує від дрібних зморшок.