Косметологи назвали ягоду, яка допоможе зберегти красу до старості

Наукові співробітники нещодавно провели дослідження, де вивчали корисні властивості малини. Як виявилося, ця ягода може стати хорошим помічником в боротьбі за вічну молодість і красу.

Малина в своєму складі вітаміни груп А, С, Е, а також флавоноїди, активізуючі регенерацію клітин шкіри і сприяють виробленню колагену.

{reklama}

Щоб вона почала діяти як еліксир молодості, косметологи рекомендують щодня з’їдати півчашки ягід, можна заморожених.

Крім того, можна робити різні маски для обличчя, де основним інгредієнтом є малина.

До речі, у народній медицині дуже часто відвар з листя цієї ягоди використовували для зміцнення та відновлення волосся.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram