Як лайки в Instagram впливають на психічне здоров’я

Розробники Instagram планують приховати інформацію щодо кількості лайків під постами. Вони вважають, що кількість вподобань негативно впливає на психічне здоров’я користувачів.

Ініціативу розробників соцмережі підтримала і виконувач обов’язків міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун.

{reklama}

Посилаючись на різні дослідження вчених, Супрун зазначила, що жага лайків у соцмережах викликають додатковий стрес, підвищення відчуття тривоги, погіршення настрою та навіть депресію.

Як кількість лайків в Instagram впливає на психічне здоров’я людини

Отримання лайку – це вагомий мотиватор для публікації фото та відео в Instagram. Втім, багато людей шукають підтримки, публікуючи щось в соцмережах.

Згідно з деякими дослідженнями, лайки – інвестиції у взаємовідносини, які збільшують відчуття підтримки.

Одне з опитувань серед підлітків показало, що Instagram – платформа, яка має найбільший негативний вплив на психічне здоров’я. Респонденти зазначили, що тут вони мають достатньо простору для самовираження та самоідентифікації. Проте вони вважають, що ця соціальна мережа пов’язана з високим рівнем тривоги, депресії, залякуванням та страхом втрачених можливостей.

Фото в Instagram можуть створювати нереалістичні очікування стосовно свого зовнішнього вигляду та сприяти низькій самооцінці.

Вчені зазначають, що лайки чи коментарі стимулюють вироблення дофаміну – біологічно активна хімічна речовина, яка відповідає за емоційну реакцію та відчуття задоволення. Втім, в соціальних мережах ми отримуємо як позитивні, так і негативні винагороди.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram