Експерти розповіли, які заняття можуть покращити секс

Група вчених і медиків зі США склала список видів спорту, які можуть поліпшити сексуальні здібності людей.

Найкращим вибором для цього є танці - сальса, румба, свінг і т. д.

{reklama}

Далі йдуть пілатес і йога. Заняття ними зміцнять м'язи тіла, навіть у тих зонах, де люди цього не очікують.

Крім того, корисним для сексуальних навичок медики називають біг. Він стимулює кровообіг і призводить до збільшення не тільки якості інтиму, але й кількості статевих актів.

Чоловікам підійде ще й активне плавання, яке дозволить посилити статевий потяг та ерекцію.


Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram