Як розміщення продуктів в холодильнику впливає на вашу вагу: цікаве дослідження

Розміщення їжі в холодильнику впливає на раціон харчування людини.

Дослідники стверджують, що люди схильні вибирати ту їжу в холодильнику, на яку вони звернули увагу в перший момент, пише Cosmopolitan.

Вчені радять зберігати корисні продукти на верхній та середній полиці холодильника. Зокрема, там варто тримати овочі та фрукти. Ймовірність, що для перекусу ви оберете яблуко – значно виросте.



Шкідливу та жирну їжу дослідники радять зберігати в непрозорих контейнерах на бічних полицях холодильнику.

Приєднуйтесь до "МБ" у соцмережах: VK, Однокласники, Facebook