Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Абрикоси знижують тиск, персики зміцнюють судини: 10 користей від сезонних фруктів



Сезон абрикосів і персиків розпочався. Ними корисно ласувати.

Вони мають чимало цілющих властивостей.




1.
Свіжі стиглі абрикоси і персики містять багато клітковини і мало калорій, тому це їжа для всіх, хто хоче схуднути і вивести токсини. Ефект посилюється завдяки вітамінам B1, В2 і ферментам, що пришвидшують обмін жирів і вуглеводів.

2. Ці фрукти – чудове джерело бета-каротину – антиоксиданту, який запобігає розвитку раку і захворювань серця, печінки і очей (особливо катаракти).


3. Персики та абрикоси надзвичайно багаті на залізо, тому вони корисні для людей, які страждають на недокрів'я. Вони багаті на вітамін Р, який укріплює судини. Тому їх потрібно їсти тим, хто має схильність до утворення синців.

4. Завдяки високому вмісту фосфору і магнію ці фрукти покращують пам’ять і підвищують працездатність, позитивно впливають на судини мозку. А ще допомагають при нервово-емоційних перевантаженнях.


5.
Плоди абрикосів мають насичений колір завдяки підвищеному вмісту каротину. В організмі вітамін перетворюється у функціональну форму вітаміну А, який позитивно впливає на кровотворення, покращує стан рогівки очей, відновлює сили і активно бореться із авітамінозом.

6. Абрикоси містять багато магнію, тому швидко знижують підвищений артеріальний тиск. Тому при гіпертонії в сезон дозрівання абрикосів рекомендують їсти їх якомога більше.

7. Також ці фрукти мають сечогінні властивості, тому їх вживають під час хвороб нирок. Вагітним за токсикозу, набряків і гіпертонії їх рекомендовано насамперед.

8. Усього 100 грамів м’якоті абрикосів на день здатні позбавити від хронічних закрепів і налагодити регулярні випорожнення. Мікроелементи, які є в персиках і абрикосах, здатні регулювати функціонування шлунково-кишкового тракту.

9. Свіжа м’якоть плодів – чудовий засіб у разі сонячних опіків і дерматитів. Абрикоси очистити від шкірки, перетерти через ситечко чи натерти на пластмасовій тертці. Цю кашку нанести на уражені місця на 20-30 хв. Можна попередньо викласти її на марлю.

10. Абрикоси застосовують також при вираженому кашлі. Можна навіть приготувати заспокійливий засіб при бронхіті: подрібнити двадцять грамів кісточок, очистити ядра від шкірки, засушити, а після розтерти їх в порошок. Вживати потрібно по чайній ложці разом з чаєм або ж молоком кілька разів на добу.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
19-07-2020, 23:29
Коментарів 0 Переглядів 1905

В яких районах Буковини виявили нові випадки COVID-19
Географія поширення коронавірусу в Чернівецькій області за останню добу
Депутат Бурега став заступником мера Чернівців
Депутати Чернівецької міськради проголосували за призначення Буреги на посаді заступника міського голови Чернівців
Чернівецька міськрада затвердила Дмитра Сірмана заступником мера
За це рішення проголосували 25 депутатів міськради
Популярне Коментують
• Новини








«Даю з кожної пенсії 200 гривень на благодійність». Блог Надії Будної
Як чернівчани допомагають знедоленим людям та бездомним тваринам
Їдете на пікнік? Не забудьте … трос. Блог Галини Олійник
Ніколи не заїжджайте у невивчені місця, не перевіривши їх "на міцність"
«Візьміть мене біля себе». Блог Надії Будної
Зараз стало ще важче добиратися на роботу
загрузка...
Лабораторія «МедЛаб» має офіційне право на зняття з обов’язкової самоізоляції громадян з негативним результатом на коронавірус!*

Лабораторія "МедЛаб" – це установа, яка має офіційне право на зняття з обов'язкової 14-денної самоізоляції громадян, які отримали негативний результат ПЛР-дослідження на коронавірус SARS-COV-2.
До гінеколога – обов’язково раз на рік! Що рекомендують лікарі медичного центру «Базисмед» для підтримання жіночого здоров’я?*

Для жінок, що слідкують за своїм здоров'ям та дотримуються правила "краще попередити, аніж лікувати", відділення гінекології "Базисмед" підготувало профілактичні пакети за вигідною ціною: "Гінекологічний Chek up" та "Жіноче здоров'я".
Зниження цін: найкращий час для шопінгу!*

Експерти впевнені, що зараз найвдаліша пора для покупок.
Родина з Мигового виготовляє унікальні м’ясні делікатеси*

У фірмових магазинах на продукцію від ПП Шемберко щосереди діють досить привабливі знижки!
Увага! Школи працюватимуть у звичному режимі! Купуйте канцтовари зі знижкою у магазині «Смайл»!*

Магазин "Смайл" дарує 15% знижки на весь асортимент канцелярії для школи!