Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Послуги | Досьє | Досьє - відомі люди Чернівців Афіша | Пропозиція тижня | Юрист-онлайн | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
30 жовтня – перехід на зимовий час

У ніч із суботи на неділю 30 жовтня в Україні скасовується літній час із переведенням годинникової стрілки на годину назад.

Це роблять задля економії енергоресурсів і максимального використання світлого часу доби.

Отже, стрілки годинників треба буде в останню неділю жовтня перевести на годину назад.

Люди з хронічними захворюваннями у цей період можуть відчути погіршення здоров’я та самопочуття, каже завідувач фізіотерапевтичного відділення Чернівецької міської поліклініки №1 Іван Марчук.

– Організм людини працює у власному біоритмі. Переведення годинника може його порушити, – пояснює лікар. – Адже доведеться на годину пізніше прокидатися та снідати, що може негативно вплинути на роботу кишківнику і шлунку, призвести до збою. Особливо чутливі до такої зміни люди із гіпертонією, гормональними порушеннями. Тому в декого може підвищитися тиск, виникнути головний біль, відчуття розбитості та слабкості, депресивний стан.

– Зменшити негативний вплив на організм від "стрибка" часу на годину можна, – зауважує І. Марчук. – Для цього слід за кілька днів до переведення годинника починати звикати до нового режиму. Корисно також попити чаї з трав, вживати вітаміни, мед, каші з різних круп, добавляючи до них горіхи та фрукти. Доцільно зранку після їжі приймати рослинні адаптогени – женьшень, ехінацею, аралію манчжурську, елеутерокок. Протягом дня можна підіймати тонус ще й міцним зеленим чаєм. Також бажано щоранку приймати контрастний душ, а ввечері перед сном прогулюватись на свіжому повітрі.
Рейтинг:
(голосів: 1)
29-10-2016, 11:00
Коментарів 0 Переглядів 1389

Новини партнерів:




Популярне Коментують
• Новини
Погода, Новости, загрузка...
Loading...
Сучасна косметологія: науковий прогрес та компетентні фахівці створюють вашу красу (на правах реклами)

Завдяки новим технологіям можна змінити свою зовнішність, надовго зберегти молодість, а також позбутися багатьох надокучливих проблем. Однак асортимент процедур настільки великий, що, потрапивши до косметологічного центру, можна просто розгубитися...
Відпочинок на Дністрі: 7 кращих пропозицій цього літа (на правах реклами)

Пропонуємо вашій увазі 7 місць, де можна гарно відпочити на Дністрі цього літа.
“Рандеву”: нова історія старого закладу (на правах реклами)

Добре відомий чернівчанам ресторан "Рандеву" з майже 20-річною історією зазнав ребрендингу і 17 травня гостинно відчинив двері перед своїми першими відвідувачами
За кожною дрібницею – пильне око модельєра (на правах реклами)

Затишну атмосферу для пошуку ідеального весільного вбрання та унікальні сукні пропонує студія "Wedding Show Room InesGeorg", яку лише 21 травня було відкрито, але вже чимала кількість чернівецьких вродливиць змогла знайти тут оптимальний варіант для себе.

• Опитування