RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |

Різкі перепади температури
Нинішньої зими синоптики обіцяють часті перепади температур, коли вночі буде мінусова температура, а вдень – плюсова. Лікарі ж кажуть, що температурний перепад на понад 8 градусів за добу у бік потепління чи похолодання, бадьорості нашому організму не додає. Різке похолодання провокує розвиток алергії у людей, які до цього схильні.
Якщо під час різкого температурного перепаду погіршується самопочуття, напередодні варто вдвічі зменшити свій раціон, не вживати смажених та гострих страв, цитрусових, шоколаду, спецій, прянощів, солодкого та алкоголю.
Підвищена вологість
Підвищена вологість повітря (понад 85 відсотків) на Буковині буває часто. І саме цей факт змушує гостріше реагувати на похолодання, збільшує ймовірність застуд, запальних процесів нирок і суглобів. Свою негативну роль відіграє і контраст між вологістю на вулиці та сухим повітрям у приміщенні. Тому не забувайте зволожувати домашню "атмосферу". Частіше влаштовуйте у кімнатах "дощик" з пульверизатора. Розкладіть на підвіконнях і під батареями банки з водою чи купіть акваріум. А перед виходом з дому захистіть горло і груди вовняною тканиною. Лише носити її потрібно не поверх одягу, а безпосередньо на тіло. Подразнюючи рефлекторні зони дихальних шляхів, вовна буде підтримувати у них "бойовий дух".
Похмура погода
з туманами
При наближенні циклону, який приносить похмуру погоду з туманами та опадами, слід подбати про своє здоров’я тим, хто потерпає від гіпертонії, стенокардії, хронічних захворювань легень і суглобів.
Їжте у цей період більше продуктів, які містять калій: родзинки, курагу, банани, печену картоплю. Потурбуйтеся про судини, прийнявши 2-3 капсули вітаміну Е, що зміцнює ніжні стінки капілярів.
Якщо застудилися, не переносьте хворобу на ногах – у похмурі та холодні дні жартувати із цим не варто.
Редактор: admin
7-12-2006, 12:30
Коментарів 0 Переглядів 1 161

Теги -
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні



Чому про гуманітарні швидкі допомоги з Італії мовчать фігуранти справи?

Швидкі допомоги нібито направили на фронт, але доказів цьому ніхто не хоче надавати
ВІДЕО Переглянути все відео

Живуть весело, дружно й ніколи не сваряться

"Країна Мрій" – це справжня казкова територія з сучасними атракціонами на будь-який смак. Тут є багато цікавого: велика батутна арена, лазертаг, лабіринт, інтерактив, ніндзя-парк, тарзанка та багато іншого. Для наймолодших гостей є спеціальна дитяча зона з атракціонами, адаптованими до їхнього віку.

Alterra School – це територія іншого навчання. Тут поєднуються академічні студії з проєктною діяльністю. Цінностями школи є демократичний підхід, екологічність та практичність. Тьютори школи здійснюють індивідуальний супровід кожної дитини. Допомагають школярам ставити цілі та досягати їх. Сприяють розвитку емоційного інтелекту та формуванню так званих soft skills у дітей.

Втомлюєтеся від нудного перебування в чергах для проходження медичного огляду? Ми маємо для вас відмінну новину! Тепер у Чернівцях доступна нова послуга - медичний огляд, який займе менше 30 хвилин!